Salata cu ton si fasole boabe rosie

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa
Salata cu ton si fasole boabe rosie

Ingrediente

  • 300 gr ton in ulei
  • 1 cutie fasole boabe rosie
  • 2 cepe verzi
  • 150 gr rosii cherry
  • 100 gr branza tofu
  • ulei de masline
  • 1/2 lamaie potrivita
  • sare
  • piper proaspat rasnitat
  • 1 lingurita rasa ierburi de provence

Mod de preparare

Rosiile cherry le spalam si le taiem pe jumatate.

Ceapa verde o taiem rondele.

Tonul il scurgem de ulei, iar fasolea de zeama.

Branza tofu o taiem cubulete mici.

Amestecam toate aceste ingrediente intr-un bol.

Intr-un vas micut stoarcem zeama de lamaie, peste care punem uleiul de masline, sare, piper si ierburile de provence.

Amestecam bine cu o furculita, iar cu acest dressing stropim salata.

O invartim putin, o dam putin la rece, apoi servim.

Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Tort copii

Tort copii

Tort copii
Lapte cu orez si sos de capsuni

Lapte cu orez si sos de capsuni

Lapte cu orez si sos de capsuni
Gogosi cu ciocolata
Dulciuri diverse

Gogosi cu ciocolata

Intr-un bol micut, trebuie sa punem drojdia impreuna cu 60 ml lapte.

Gogosi cu ciocolata
Parteneri
Desert briose cu ciocolata si ness
Bucataras.RO

Desert briose cu ciocolata si ness

Daca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...

Desert briose cu ciocolata si ness
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Culinar.RO

Evantai de vinete cu rosii la cuptor

Retete dietetice

Evantai de vinete cu rosii la cuptor