Salata de broccoli si pui

Mod de preparare

Intr-o tigaie cu ulei se pune la prajit pieptul de pui, pentru 15 minute. Se scoate pe hartie absorbanta pentru a indeparta surplusul de grasime. Se taie in cubulete si se lasa sa se raceasca. In apa cu putina sare, se pun la fiert buchetelele de broccoli, se lasa pentru 10 minute. Se scurg si se tin sub jet de apa rece pana se racesc. Zeama de lamaie se amesteca cu smantana, sare si piper. Broccoli, bucatelele de pui se pun intr-un bol, se varsa sosul de smantana, se amesteca usor si se serveste.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa