Autor: lizz (Chef de cuisine)
Reteta postata pe: 27 martie 2014
Ingrediente
o salata verde, o mana de frunze de spanac, proaspat, o jumatate de morcov, o sfecla rosie (cam cat un pumn de mare), un mar cu coaja, 2 fire de ceapa verde, un varf de lingurita cu rozmarin, sare, piper, , Ingrediente surpriza:, un varf de lingurita de amestec condiment italian, un varf de lingurita de praf de usturoi, putin ulei si otet
Dificultate: Redusa | Timp: 10 min
0 voturi
Mod de preparare
Este delicioasa, pe cuvant.
Nevoita, din motive de sanatate, sa gasesc retete de salate de cruditati, am inceput sa combin diferite ingrediente pe care, altadata, nici nu le-as fi conceput a sta impreuna.
Astfel ca, aseara, la o mancarica aburinda, am poftit si la o salata.
Si iata ce a iesit: frunzele de spanac si de salata le-am spalat bine si le-am taiat. Peste frunzele ciopartite, am pus sfecla, marul si morcovul - toate trase pe razatoarea cu lame mari. Am adaugat si ceapa taiata.
Toate condimentele de mai sus (ingredientele surpriza) s-au strecurat si ele in amestecul delicios de mai sus. Uleiul si otetul au dat apoi un gust minunat.
Este o salata foarte simpla, dar de efect.
Nevoita, din motive de sanatate, sa gasesc retete de salate de cruditati, am inceput sa combin diferite ingrediente pe care, altadata, nici nu le-as fi conceput a sta impreuna.
Astfel ca, aseara, la o mancarica aburinda, am poftit si la o salata.
Si iata ce a iesit: frunzele de spanac si de salata le-am spalat bine si le-am taiat. Peste frunzele ciopartite, am pus sfecla, marul si morcovul - toate trase pe razatoarea cu lame mari. Am adaugat si ceapa taiata.
Toate condimentele de mai sus (ingredientele surpriza) s-au strecurat si ele in amestecul delicios de mai sus. Uleiul si otetul au dat apoi un gust minunat.
Este o salata foarte simpla, dar de efect.
