autor:

» » , , Salate, Salate, Salate

Salata de pui cu sos de iaurt

Autor: Adina (Chef de cuisine)   
   Specific: 

Romania


    Reteta postata pe: 10 mai 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Adina (Chef de cuisine)   
Specific:  

Romania


Reteta postata pe: 10 mai 2013

Ingrediente
250 g piept de pui dezosat, 1 salata iceberg taiata fasii, 4 rosii taiate felii, 1 castravete taiat cuburi, 1 ardei rosu taiat fasii, 1 ceapa rosie taiata rondele, crutoane de paine, masline verzi (optional), , Pentru dressing:, 300 g iaurt grecesc, 3 catei de usturoi, 2 lingurite de marar (uscat sau verde), 2 linguri patrunjel, 2 linguri ulei de masline, zeama de lamaie

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

27 voturi

Mod de preparare

Crocante, proaspete si satioase,in aceasta primavara salatele colorate sunt meniul meu preferat.



Va propun o salata ce contine diferite substante minerale, proteine si vitamine care nu incarca excesiv stomacul.



1. Pieptul de pui asezonat cu sare si piper se frige in tigaia incinsa stropita cu putin ulei de masline. Se taie cubulete.



2. Ceapa rosie taiata se amesteca cu putina zeama de lamaie si patrunjel,pentru a scapa de mirosul puternic.



3. Intr-un bol mare se adauga toate ingredientele si le asezonam(daca mai este nevoie).



4. Iaurtul se amesteca cu usturoiul pisat,verdeturile,uleiul de masline,piperul si zeama de lamaie, dupa gust. Se obtine un dressing aromat si delicios care se toarna peste salata.



Servim cu crutoane.



Salata este spectaculoasa! :)



Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de pui cu sos de iaurt" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate diverse
Salata verde cu pui si sos picant de iaurt

Salata verde cu pui si sos picant de iaurt

Cascavalul si pieptul de pui l-am taiat cuburi iar salata verde fideluta. Sosul : se amesteca iaurtul

4 voturi    3 comentarii
10 min
Aperitive
Salata de bostanei

Salata de bostanei

Se curata bostaneii de coaja, se taie si se pun la fiert in apa cu sare. Dupa fierbere se lasa bostaneii

7 voturi    3 comentarii
20 min
Salate diverse

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 4 comentarii

  • CRISTIAN , 25 februarie 2018

    Complimenti,imi place,am avut musafiri si au apreciat-o.

  • Zvetlana Popescu , 16 ianuarie 2014

    Am sa fac neaparat , am mai facut dar cu peste ..fff buna !!!

  • dorina (Bucatar) , 11 ianuarie 2014

    Arata minunat!Chiar astazi o voi prepara

    • Marieta Pall , 09 ianuarie 2014

      Super,imi place,am avut musafiri si au apreciat-o.

  • Afiseaza mai multe comentarii
Dificultate

Redusa

Timp

30 min

27 voturi

Ingrediente

  • 250 g piept de pui dezosat
  • 1 salata iceberg taiata fasii
  • 4 rosii taiate felii
  • 1 castravete taiat cuburi
  • 1 ardei rosu taiat fasii
  • 1 ceapa rosie taiata rondele
  • crutoane de paine
  • masline verzi (optional)
  • Pentru dressing:
  • 300 g iaurt grecesc
  • 3 catei de usturoi
  • 2 lingurite de marar (uscat sau verde)
  • 2 linguri patrunjel
  • 2 linguri ulei de masline
  • zeama de lamaie

Raporteaza reteta

Retete
de Adina
Ciorbita de vitel cu taitei de casa

Ciorbita de vitel cu taitei de casa

Se spala foarte bine carnea si se pune la fiert in 3-4 litri de apa .Se mai adauga apa fiarta pe

1 vot    0 comentarii
2h
Borsuri si Ciorbe
Spaghete cu carne

Spaghete cu carne

Prima data punem carnea la fiert iar apoi o maruntim la robot sau de mana. Tocam ceapa si zdrobim

4 voturi    0 comentarii
1h
Paste si pizza
Flanc cu capsuni

Flanc cu capsuni

Crema: Punem laptele la incalzit impreuna cu vanilia .Frecam galbenusurile cu zahar, amidon si

0 voturi    2 comentarii
1h
Aluaturi si Foietaje

CRISTIAN

Complimenti,imi place,am avut musafiri si au apreciat-o.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate diverse

Salata cu dovlecei la gratar si ton Salata cu dovlecei la gratar si ton

Spalam dovlecelul, indepartam capetele, apoi il taiem rondele. Intr-un bol amestecam: sare, piper, boia dulce, praf de usturoi, busuioc,

0 voturi    0 comentarii
30 min
Aperitive
Salata de boeuf falsa, cu pleurotus Salata de boeuf falsa, cu pleurotus

Cartofii se spală și se pun la fiert în coajă, cca. 15 minute, la foc mediu, neacoperit. Morcovii se curăță și se pun

0 voturi    2 comentarii
1h 5 min
Aperitive
Salata orientala cu ton