autor:

Fara foto

» » Salate

Salata de spanac

Autor: mathma (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 21 iunie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: mathma (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 21 iunie 2009

Ingrediente
1 kg spanac, 1 ou rascopt, 2 linguri ulei, 1 lingura otet, piper, sare

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

0 voturi

Mod de preparare

Se alege spanacul si se spala in mai multe ape.



Se opareste cu apa clocotita sarata, se scurge si se taie nu prea marunt.



Se asaza in farfuria de salata, iar deasupra se toarna un dressing din: ulei, otet, sare, piper. Imprejur se decoreaza cu felii de ou rascopt.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata de spanac cu ou

Salata de spanac cu ou

Foarte usor de pregatit, bogata in proteine, fibre, minerale, apa, vitamine, antioxidanti puternici,

1 vot    0 comentarii
10 min
Aperitive
Salata de spanac asortata

Salata de spanac asortata

Se spala bine spanacul si se lasa la scurs, apoi spalam si celelalte legume pe care le tocam mediu

1 vot    0 comentarii
15 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

0 voturi

Ingrediente

  • 1 kg spanac
  • 1 ou rascopt
  • 2 linguri ulei
  • 1 lingura otet
  • piper
  • sare

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata de pepene verde cu haloumi Salata de pepene verde cu haloumi

Pepenele verde este recunoscut pentru gustul său dulce și răcoros, dar și pentru multiplele sale calități: bogat în apă

1 vot    0 comentarii
15 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de porumb cu avocado Salata de porumb cu avocado

Combinati toate ingredientele de salata impreuna. Intr-un bol mic, amestecati ingredientele de dressing si turnati peste salata de

0 voturi    0 comentarii
10 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de castraveti- specific tarilor arabe