autor:

Nicholas

» » Salate

Salata de spanac cu branza de capra, capsuni si smochine

Autor: Nicholas (Bucatar sef)   
    Reteta postata pe: 12 mai 2011

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Nicholas (Bucatar sef)   
Reteta postata pe: 12 mai 2011

Ingrediente
Pentru doua portii aveti nevoie de:, 100 g frunze de spanac proaspat, 80 g branza de capra, 60 g capsuni, 60 g smochine deshidratate, o lingurita seminte de susan prajite, , Pentru dressing :, 6 linguri ulei de masline extravirgin, 2 linguri de suc de lamaie, o lingurita de miere de albine, o lingurita de mustar frantuzesc, sare si piper dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

7 voturi

Mod de preparare

In primul rand frunzele de spanac trebuie sa fie spalate in apa cat mai rece si apoi uscate foarte bine. Apoi se taie capsunile si smochinele felii subtiri si se adauga la salata de spanac impreuna cu branza de capra.
Pentru dressing se combina toate ingredientele si se condimenteaza cu sare si piper dupa gust.
Se serveste cu seminte prajite de susan.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac cu branza de capra, capsuni si smochine" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata Boeuf

Salata Boeuf

Fierb cartofii in coaja, decojesti dupa ce se racesc. Legumele le fierbe in supa cu pulpe si pieptul

75 voturi    14 comentarii
1h 30 min
Salate reci
Salata de vara

Salata de vara

Se taie rosioarele, ridichioarele felii si ceapa verde si se stropesc cu putina lamaie si se amesteca

4 voturi    1 comentariu
2h
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 25 %
239.99 lei
179.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 2 comentarii
  • Fara foto

  • Alexandrina

    Alexandrina (Chef de cuisine) , 27 iulie 2012

    Interesanta reteta.

  • mirey

    mirey (Chef de cuisine) , 13 mai 2011

    Cred ca e gustoasa.Arata bine...

Dificultate

Redusa

Timp

10 min

7 voturi

Ingrediente

  • Pentru doua portii aveti nevoie de:
  • 100 g frunze de spanac proaspat
  • 80 g branza de capra
  • 60 g capsuni
  • 60 g smochine deshidratate
  • o lingurita seminte de susan prajite
  • Pentru dressing :
  • 6 linguri ulei de masline extravirgin
  • 2 linguri de suc de lamaie
  • o lingurita de miere de albine
  • o lingurita de mustar frantuzesc
  • sare si piper dupa gust

Raporteaza reteta

Alexandrina (Chef de cuisine)

Interesanta reteta.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie

Suntem în sezonul de vara, sezonul fructelor si legumeleor, deci sa profitam de ocazie si sa consumam cat mai mult din ele. Vara,

0 voturi    0 comentarii
50 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata cu ton, avocado si mozzarella Salata cu ton, avocado si mozzarella

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa nu il zdrobiti. Il taiati cuburi mai

0 voturi    0 comentarii
20 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de conopida