autor:

Nicholas

» » Salate

Salata de spanac cu branza de capra, capsuni si smochine

Autor: Nicholas (Bucatar sef)   
    Reteta postata pe: 12 mai 2011

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Nicholas (Bucatar sef)   
Reteta postata pe: 12 mai 2011

Ingrediente
Pentru doua portii aveti nevoie de:, 100 g frunze de spanac proaspat, 80 g branza de capra, 60 g capsuni, 60 g smochine deshidratate, o lingurita seminte de susan prajite, , Pentru dressing :, 6 linguri ulei de masline extravirgin, 2 linguri de suc de lamaie, o lingurita de miere de albine, o lingurita de mustar frantuzesc, sare si piper dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

6 voturi

Mod de preparare

In primul rand frunzele de spanac trebuie sa fie spalate in apa cat mai rece si apoi uscate foarte bine. Apoi se taie capsunile si smochinele felii subtiri si se adauga la salata de spanac impreuna cu branza de capra.
Pentru dressing se combina toate ingredientele si se condimenteaza cu sare si piper dupa gust.
Se serveste cu seminte prajite de susan.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac cu branza de capra, capsuni si smochine" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata de spanac cu pepene galben

Salata de spanac cu pepene galben

Se spala bine spanacul, coditele se rup si se arunca, frunzele se rup cu mana daca sunt prea mari. Tulpinile

3 voturi    7 comentarii
30 min
Salate reci
Salata de ton

Salata de ton

Se amesteca tonul cu telina, ceapa, masline, sare, piper si la urma adaugam maioneza. Se serveste

12 voturi    5 comentarii
15 min
Salate reci

Recomandari electrocasnice

Panini Maker

- 12 %
249.99 lei
219.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 2 comentarii
  • Fara foto

  • Alexandrina

    Alexandrina (Chef de cuisine) , 27 iulie 2012

    Interesanta reteta.

  • mirey

    mirey (Chef de cuisine) , 13 mai 2011

    Cred ca e gustoasa.Arata bine...

Dificultate

Redusa

Timp

10 min

6 voturi

Ingrediente

  • Pentru doua portii aveti nevoie de:
  • 100 g frunze de spanac proaspat
  • 80 g branza de capra
  • 60 g capsuni
  • 60 g smochine deshidratate
  • o lingurita seminte de susan prajite
  • Pentru dressing :
  • 6 linguri ulei de masline extravirgin
  • 2 linguri de suc de lamaie
  • o lingurita de miere de albine
  • o lingurita de mustar frantuzesc
  • sare si piper dupa gust

Raporteaza reteta

Alexandrina (Chef de cuisine)

Interesanta reteta.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata cu paste, piept de pui si porumb Salata cu paste, piept de pui si porumb

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj, după care se trec prin jet de apă rece și se pun la scurs într-o sită. Se

5 voturi    0 comentarii
30 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de castraveti cu iaurt Salata de castraveti cu iaurt

E posibil ca multi sa nu cunoasca acesta salata delicioasa, care este usor de preparat si fara prea multe ingrediente. Se poate servi

2 voturi    0 comentarii
30 min
Salate de legume
Pasta de ardei