autor:

zana b.

» » Salate

Salata de spanac cu masline

Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 01 iulie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 01 iulie 2009

Ingrediente
1/2 kg spanac, 2 castraveti verzi, 4-5 frunze de telina, 100g masline, 2 linguri ulei de masline,1 lingura suc de lamaie, sare, piper, putin mustar.

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

0 voturi

Mod de preparare

Castravetii se curata de coaja, se taie felii si se presara cu sare si se lasa 20 minute. Se scurg de zeama si se amesteca cu spanacul taiat fasii , cu telina tocata fin si maslinele dupa care se asaza in salatiera.

Separat, se freaca uleiul cu mustarul, sarea, piperul, se subtiaza cu sucul de lamaie si se toarna peste salata.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac cu masline" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate de legume
Salata cu carne pui

Salata cu carne pui

Dupa ce legumele si carnea au fiert in supa de pui se scot, se lasa sa se racoreasca si se toaca

105 voturi    19 comentarii
1h 10 min
Salate de legume
Salata dietetica

Salata dietetica

Se fierbe orezul si mazarea. Dupa ce s-au racit, se amesteca, se asezoneaza cu sare (dupa preferinta).

4 voturi    1 comentariu
30 min
Salate de legume

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

0 voturi

Ingrediente

  • 1/2 kg spanac
  • 2 castraveti verzi
  • 4-5 frunze de telina
  • 100g masline
  • 2 linguri ulei de masline,1 lingura suc de lamaie
  • sare
  • piper
  • putin mustar.

Raporteaza reteta

Retete

din Salate de legume

Ratatouille Ratatouille

Se spala, se usuca si se taie rondele de aceeasi grosime vinetele, dovleceii si 4 rosii. Se curata usturoiul si se taie feliute subtiri. Doua

8 voturi    0 comentarii
1h
Delicii sanatoase de la bloggeri
Legume delicioase cu piept de pui Legume delicioase cu piept de pui

Se spala, se curata de coaja unde este cazul si se toaca legumele in bucati mai mari. Se toaca pieptul de pui cubulete si se pune la

2 voturi    0 comentarii
1h
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata cu somon afumat