Salata de spanac si capsuni

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 punga de frunze de spanac proaspat
  • 10 capsuni mari, feliate
  • 100 g zahar brun
  • 250 ml ulei vegetal
  • 5 linguri otet
  • 1 lingura seminte de mac
  • sare

Mod de preparare

Salata de spanac si capsuni - o combinatie excelenta de dulce si sarat, ce va va face sa incercati aceasta salata si a doua oara, chiar daca gusturile initiale sunt la poluri opuse, datorita combinarii cu celelalte ingrediente, putem spune ca intr-adevar, contrariile se atrag.

Intr-un bol mare amestecati spanacul si capsunile.

Intr-un blender mixati sarea, zaharul, otetul si uleiul, la sfarsit adaugati semintele de mac si turnati compozitia peste spanac si capsuni, amestecand pentru a se incorpora ingredientele. Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu prune si nuci - reteta simpla pentru un desert delicios cu fructe

Prajitura cu prune si nuci - reteta simpla pentru un desert delicios cu fructe

Prepara aceasta reteta de prajitura cu prune si nuci — un desert simplu, delicios si perfect pentru un moment dulce! Se...

Prajitura cu prune si nuci - reteta simpla pentru un desert delicios cu fructe
Papricas de pui cu ciuperci  si cartofi - reteta simpla, gustoasa si usor de preparat

Papricas de pui cu ciuperci si cartofi - reteta simpla, gustoasa si usor de preparat

Papricas de pui cu ciuperci si cartofi, o reteta simpla si gustoasa, cu sos de rosii si pasta de gogosari sau ardei capia....

Papricas de pui cu ciuperci si cartofi - reteta simpla, gustoasa si usor de preparat
Deliciu cu mascarpone, pere si caramel

Deliciu cu mascarpone, pere si caramel

Perele le curatam de coaja si le taiem in jumatati.

Deliciu cu mascarpone, pere si caramel
Parteneri
Ciorba de cartofi noi cu conopida si costita de vitel
Bucataras.RO

Ciorba de cartofi noi cu conopida si costita de vitel

La noi din casa rar sa lipseasca zilnic ciorba-supa . Azi va servesc cu ciorbita delicioasa cu cartofi noi si conopida. Cum...

Ciorba de cartofi noi cu conopida si costita de vitel
Prajitura cu pere si nuci
Culinar.RO

Prajitura cu pere si nuci

Prajitura cu pere si nuci