SALATA DE TON

Mod de preparare

1. Salata se spala si se lasa sa se scurga. Porumbul se pune la scurs intr-o strecuratoare. Morcovii se curata si se taie felii subtiri sau se dau pe razatoarea mare.

2. In doua boluri de salata se pun salata verde rupta in bucati mici, porumbul fiert, sunca presata taiata felii, tonul scurs din conserva, cateva felii de lamaie si morcovul ras. Se stropeste cu dressing facut din 2 linguri de zeama de lamaie, 1 lingura apa, un varf de cutit de sare si o lingura de ulei. Se da la rece 10 minute.

3. Salata se orneaza, in momentul servirii, cu marar si patrunjel verde.

Pe aceeași temă:

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa

Salata de rosii cu ceapa si busuioc. Reteta simpla si aromata, usor de preparat