Ingrediente
* 1 capatana salata verde, * 1 piept de pui, * 3 fire de ceapa verde, * 2 linguri de zahar pudra, * 2 linguri sos de soia, * 3 linguri otet balsamic alb, * 2 linguri seminte de dovleac prajite, * 2 linguri cu orez, * 1 plic Knorr Salad Dressing Mediteranean, * 3 linguri cu ulei de masline, * 3 linguri cu apa, * 1 lingura frunze de hasmatuchi, * 1 lingurita rasa cu chili, * 15 masline verzi, * sare, * piper alb macinat
Dificultate: Redusa | Timp: 1h
3 voturi
Mod de preparare
- Pieptul de pui se pune la fiert in apa rece cu un praf de sare. Dupa ce a fiert se taie bucatele si se pune in salatiera. Orezul se pune la fiert si cand s-a fiert se lasa sa se raceasca si se pune in salatiera.
- Salata verde se curata, se spala bine la jet de apa rece, se scurge de apa, se rupe in bucatele si se pune in salatiera impreuna cu firele de ceapa verde tocate marunt.
- Semintele de dovleac se prajesc in cuptor apoi se dau prin masina de tocat si se pun in salata.
- Se adauga 1 plic Knorr Salad Dressing Mediteranean care se dizolva intr-un bol cu 3 linguri de apa si 3 linguri cu ulei de masline, zaharul pudra, sos de soia, otet balsamic alb, chili, sare, piper alb macinat dupa gust. Se amesteca salata si se orneaza cu masline verzi si frunze de hasmatuchi.
Se serveste dupa pofta inimii.
Se adauga un strop de suflet.
Pofta buna!
- Salata verde se curata, se spala bine la jet de apa rece, se scurge de apa, se rupe in bucatele si se pune in salatiera impreuna cu firele de ceapa verde tocate marunt.
- Semintele de dovleac se prajesc in cuptor apoi se dau prin masina de tocat si se pun in salata.
- Se adauga 1 plic Knorr Salad Dressing Mediteranean care se dizolva intr-un bol cu 3 linguri de apa si 3 linguri cu ulei de masline, zaharul pudra, sos de soia, otet balsamic alb, chili, sare, piper alb macinat dupa gust. Se amesteca salata si se orneaza cu masline verzi si frunze de hasmatuchi.
Se serveste dupa pofta inimii.
Se adauga un strop de suflet.
Pofta buna!
costy1969 (Chef de cuisine) , 16 octombrie 2009
este ok,am sa incerc, in timp toate retetele de salata postate de d.voastra,pentru ca sunt adeptul salatelor preparate in general cu ingrediente proaspete.oricum felicitari pentru toate retetele.