SALATA INDRAZNEATA

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Aceasta salata am numit-o
  • indrazneata
  • pt combinarea ingredientelor. Avem nevoie de: 1 sfecla
  • 1 banana
  • 1 portocala decojita
  • 1 mar
  • 3 linguri seminte floarea soarelui decojite desigur
  • 3 linguri miez de nuca
  • 2 linguri ulei
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • putin piper
  • 1 lingura mustar
  • sare.

Mod de preparare

Sfecla, curatat, spalata, se taie in 4 apoi fiecare bucata se taie felii subtiri. Marul curatat, taiat in 4 se taie felii subtiri, banana se taie rondele, portocala bucati mici, miezul de nuca se taie marunt. Intrun bol amestecam aceste ingrediente la care adaugam uleiul, zeama de lamaie, piperul, sarea, mustarul, omogenizam si putem servi imediat o salata gustoasa, hranitoare si de post.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cornete sau rulouri din foietaj cu crema de vanilie - reteta usoara, rapida si delicioasa

Cornete sau rulouri din foietaj cu crema de vanilie - reteta usoara, rapida si delicioasa

Cornete sau rulouri crocante din foietaj umplute cu o crema fina de vanilie si frisca. O reteta usoara, rapida si...

Cornete sau rulouri din foietaj cu crema de vanilie - reteta usoara, rapida si delicioasa
Reteta simpla de turta dulce. Usor de facut, gustoasa si aromata

Reteta simpla de turta dulce. Usor de facut, gustoasa si aromata

Incearca o reteta simpla de turta dulce! Usor de facut impreuna cu copiii sau nepotii, aromata si delicioasa. Perfecta pentru...

Reteta simpla de turta dulce. Usor de facut, gustoasa si aromata
Carnati de casa. Reteta traditionala de carnati din carne de porc si vita

Carnati de casa. Reteta traditionala de carnati din carne de porc si vita

Descopera reteta traditionala de carnati de casa din carne de porc si vita, cu boia, usturoi si condimente . Simpli,...

Carnati de casa. Reteta traditionala de carnati din carne de porc si vita
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise