autor:

emadina

» » Salate

Salata naturista

Autor: emadina (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 28 iulie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: emadina (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 28 iulie 2009

Ingrediente
1 salata verde, 2 rosii, 2 castraveti, 1 ceapa rosie mica, 1 ardei rosu, 100 g seminte susan, 100 g seminte floarea soarelui, 100 g fulgi de ovaz, 100 g fulgi de secara, ulei, suc de lamaie, patrunjel, marar, chimen, coriandru, sare, boia dulce

Dificultate: Redusa Timp: 1h 20 min

0 voturi

Mod de preparare

Legumele se taie si se pun in bolul de salata. Se adauga cerealele, semintele, dressingul de ulei cu suc de lamaie si condimentele.Se lasa la rece cca.1 h pt. a se inmuia cerealele.

Se poate adauga si branza tofu.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata naturista" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate de legume
Salata de varza

Salata de varza

Se taie o varza fideluta, se adauga o rosie, putina sare si piper, o lingurita de otet si o lingura

1 vot    1 comentariu
5 min
Salate de legume
Nuante de verde

Nuante de verde

Se taie ceapa mărunt şi se sărează puţin. Se taie castraveţii feliuţe subţiri, după ce au

4 voturi    4 comentarii
39 min
Salate de legume

Recomandari pentru tine si casa ta

Pro 200 Wet & Dry

- 20 %
199.99 lei
159.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

1h 20 min

0 voturi

Ingrediente

  • 1 salata verde
  • 2 rosii
  • 2 castraveti
  • 1 ceapa rosie mica
  • 1 ardei rosu
  • 100 g seminte susan
  • 100 g seminte floarea soarelui
  • 100 g fulgi de ovaz
  • 100 g fulgi de secara
  • ulei
  • suc de lamaie
  • patrunjel
  • marar
  • chimen
  • coriandru
  • sare
  • boia dulce

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate de legume

Salata de conopida cu carne de curcan Salata de conopida cu carne de curcan

Conopida o desfacem in buchetele mici si o punem intr-o tava pe care am pus hartie de copt. Asezam conopida in asa fel incat sa nu se

0 voturi    1 comentariu
1h
Aperitive cu carne
Salata usoara de rosioare cu ciuperci Salata usoara de rosioare cu ciuperci

Ciupercile vin taiate felii si calite in putin ulei si le lasam sa se raceasca putin. Rosioarele le taiem felii si ceapa de asemeni;

3 voturi    0 comentarii
50 min
Aperitive
Salata de pui cu legume si maioneza