autor:

mariana

» » Salate

Salata traditionala din Liban Tabule

Autor: mariana (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 06 august 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: mariana (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 06 august 2009

Ingrediente
1 salata verde, 3-4 legaturi de patrunjel verde, 10 frunze de minta rece verde, 4-5 cepi verzi, 5 rosii medii, 2 linguri crupa de griu (birgol), 3 lamii, 3 linguri ulei de masline, sare dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 1h 30 min

5 voturi

Mod de preparare

Patrunjelul,minta si ciapa se taie foarte marunt. Rosiile se taie in cuburi foarte mici. Crupa de griu se spala si se lasa la inmuiat cam timp de 5min.,se scurge sucul de la lamii.
Amestecam patrunjelul cu minta, ciapa si cu rosiile apoi adaugam crupa de griu,sucul de lamiie,uleiul de masline si sare dupa gust.
Ornamentam cu salata verde si lamiie, puteti
infrumutesa salata cum doriti....

Pofta buna!!!!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata traditionala din Liban Tabule" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata de oua de prepelita

Salata de oua de prepelita

Pe un platou intins, asterni un strat de varza tocata marunt,condimentata cu sare si zeama de lamaie,

7 voturi    2 comentarii
30 min
Salate reci
Salata mediteraneana

Salata mediteraneana

Am taiat ''fideluta'' salata verde iar castravetii, ridichiile, ardei si rosiile rondele iar ceapa

4 voturi    2 comentarii
20 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 25 %
239.99 lei
179.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 4 comentarii
  • Fara foto

  • Mihaela11

    Mihaela11 (Chef de cuisine) , 17 mai 2010

    Delicioasa salata ta! La noi in Iordania se pune putin mai mult burgul si nu se pune ceapa; am mancat la Beirut ca cea facuta de tine si mi-a placut mult.

  • Cely Snijec

    Cely Snijec (Chef de cuisine) , 21 august 2009

    Felicitari! Am salvat reteta. O sa incerc si eu.

  • mariana

    mariana (Chef de cuisine) , 08 august 2009

    Multumesc!!!!! Esti draguta..............

    • dicarmencitta1957

      dicarmencitta1957 (Chef de cuisine) , 07 august 2009

      Super,felicitari pentru reteta.

  • Afiseaza mai multe comentarii
Dificultate

Redusa

Timp

1h 30 min

5 voturi

Ingrediente

  • 1 salata verde
  • 3-4 legaturi de patrunjel verde
  • 10 frunze de minta rece verde
  • 4-5 cepi verzi
  • 5 rosii medii
  • 2 linguri crupa de griu (birgol)
  • 3 lamii
  • 3 linguri ulei de masline
  • sare dupa gust

Raporteaza reteta

Retete
de mariana
Vinete umplute cu fars

Vinete umplute cu fars

Vinetele le spalam si le taiem in doua. Din fiecare bucata scoatem miezul. Jumatatile de vinete

10 voturi    4 comentarii
1h
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Somon prajit cu salata

Somon prajit cu salata

• Amestecam 2 linguri ulei de masline, 2 linguri suc de lamaie si mustarul. Ungem medalioanele

9 voturi    2 comentarii
30 min
Mancaruri cu peste
Mamaliguta

Mamaliguta

Faina se pune in apa clocotinda cu sare,se lasa sa fiarba 5 min., apoi se amesteca bine (de dorit

8 voturi    1 comentariu
30 min
Aluaturi si Foietaje

Mihaela11 (Chef de cuisine)

Delicioasa salata ta! La noi in Iordania se pune putin mai mult burgul si nu se pune ceapa; am mancat la Beirut ca cea facuta de tine si mi-a placut mult.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata de boeuf Salata de boeuf

Se taie cubulete muraturile si se pun intr-o sita la scurs. Intre timp se pun cartofii in coaja la fiert. Separat se pun la fiert

0 voturi    0 comentarii
4h
Aperitive
Salata de pepene verde cu haloumi Salata de pepene verde cu haloumi

Pepenele verde este recunoscut pentru gustul său dulce și răcoros, dar și pentru multiplele sale calități: bogat în apă

2 voturi    0 comentarii
15 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de ridiche neagra