autor:

Fara foto

» » Bauturi

Smoothie Energizant cu Piersici

Autor: Caradeanu Adrian (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 23 septembrie 2015

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Caradeanu Adrian (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 23 septembrie 2015

Ingrediente
150 g piersici, 100g capsuni, 1 portocala, 1 lingurita seminte chia, 1 iaurt

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

0 voturi

Mod de preparare

Curatati piersicile de samburi.

Curatati capsunile de codita.

Decojiti portocala.

Introduceti ingredientele in blender si mixati timp de 45-60 secunde; eu folosesc Blenderul Oster Reversible cu programul cocktail.

Turnati sucul in pahar si presarati seminte de chia.

Recomandat a fi consumat inainte de efort fizic.
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie Energizant cu Piersici" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Bauturi
Suc Detoxifiant cu Capsuni si Struguri

Suc Detoxifiant cu Capsuni si Struguri

Spalati bine toate ingredientele. Decojiti o jumatate de lamaie. Taiati kiwi pe jumatate si scoateti

1 vot    0 comentarii
10 min
Bauturi
Milkshake cu afine

Milkshake cu afine

Introduceti ingredientele in blender (eu am folosit Oster Reversible, programul cocktail). Turnati

2 voturi    0 comentarii
5 min
Bauturi

Recomandari electrocasnice

Mixer compact cu bol

- 14 %
499.99 lei
429.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

10 min

0 voturi

Ingrediente

  • 150 g piersici
  • 100g capsuni
  • 1 portocala
  • 1 lingurita seminte chia
  • 1 iaurt

Raporteaza reteta

Retete
de Caradeanu Adrian
Tonic Vegetal de Vara

Tonic Vegetal de Vara

Spalati bine toate ingredientele; Decojiti lamaia; Ghimbirul - se curata coaja cu o lingurita

1 vot    0 comentarii
10 min
Sucuri si compoturi de fructe
Cappuccino Fredoo cu menta

Cappuccino Fredoo cu menta

Preparati un espresso (eu am folosit espressorul Brevill Prima Latte) Introduceti toate ingredientele

0 voturi    0 comentarii
10 min
Cafele si ceaiuri
Frozen Margarita cu Pepene Rosu

Frozen Margarita cu Pepene Rosu

Curatati pepenele de coaja si samburi. Curatati lime-ul de coaja. Introduceti toate ingredientele

2 voturi    0 comentarii
10 min
Cocktailuri si lichioruri
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Bauturi

Ciocolata calda de casa Ciocolata calda de casa

Pune laptele la fiert si amesteca cu zaharul pana se topește, apoi adaugă cacao! O poți pune in cana si se poate servi când

1 vot    0 comentarii
5 min
Bauturi
Hot chocolate Hot chocolate

Eu m-am pregatit pentru iarna cu cateva borcane maaari cu pudra pentru ciocolata calda si cateva retete pentru Craciun !

1 vot    0 comentarii
20 min
Bauturi
Suc Detoxifiant cu Capsuni si Struguri