Micul dejun este important pentru toată familia, dar mai ales pentru copii. Această masă le dă energie pentru toată ziua şi îi ajută să se concentreze la şcoală.
Micul dejun trebuie tratat ca orice altă masă şi e obligatoriu! Dimineaţa e aglomerată şi nu ai mereu inspiraţie să pregăteşti ceva nou, aşa că venim cu cinci propuneri simple, dar sănătoase şi consistente.
1.Smoothie sau milkshake - e preparat din lapte şi fructe proaspete, e dulce şi colorat! Sigur o să îi placă celui mic. Reţete găseşti aici.
2.Omleta - avantajul omletei este că o poţi prepara cu ingredientele preferate ale mofturosului. Reţete o mulţime găseşti aici.
3.Sandviciuri - atâta timp cât foloseşti o pâine integrală şi sandviciul este un preparat care are nevoie doar de imaginaţie. Idei aici.
4.Griş cu lapte - îţi aduce aminte de copilărie, nu-i aşa? Retete aici.
5.Pancakes - le-am văzut cu toţii în filmele americane, pufoase, cu fructe de pădure deasupra! De ce să nu le încercăm? Aruncă o privire la reţetele noastre.
Tu ce alte idei pentru micul dejun mai ai?
Incearca o reteta usoara de prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Un desert cremos, racoritor si ideal pentru vara,...
Prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Reteta usoara, rapida si delicioasa
Incearca reteta de cartofi taranesti cu ceapa si afumatura, gustosi si aromati. O mancare traditionala romaneasca, simpla si...
Cartofi taranesti cu ceapa si afumatura - reteta simpla si gustoasa
Reteta de spanac cu oua ochiuri. Spanac cu oua ochiuri reteta rapida si delicioasa. Retete rapide cu spanac. Retete vegetariene.
Spanac cu oua ochiuri
Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara, perfecta pentru vara. Este formata dintr-un blat...
Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara
Îmi place
Distribuie
Comentarii