Micul dejun este important pentru toată familia, dar mai ales pentru copii. Această masă le dă energie pentru toată ziua şi îi ajută să se concentreze la şcoală.
Micul dejun trebuie tratat ca orice altă masă şi e obligatoriu! Dimineaţa e aglomerată şi nu ai mereu inspiraţie să pregăteşti ceva nou, aşa că venim cu cinci propuneri simple, dar sănătoase şi consistente.
1.Smoothie sau milkshake - e preparat din lapte şi fructe proaspete, e dulce şi colorat! Sigur o să îi placă celui mic. Reţete găseşti aici.
2.Omleta - avantajul omletei este că o poţi prepara cu ingredientele preferate ale mofturosului. Reţete o mulţime găseşti aici.
3.Sandviciuri - atâta timp cât foloseşti o pâine integrală şi sandviciul este un preparat care are nevoie doar de imaginaţie. Idei aici.
4.Griş cu lapte - îţi aduce aminte de copilărie, nu-i aşa? Retete aici.
5.Pancakes - le-am văzut cu toţii în filmele americane, pufoase, cu fructe de pădure deasupra! De ce să nu le încercăm? Aruncă o privire la reţetele noastre.
Tu ce alte idei pentru micul dejun mai ai?
Mucenici moldovenesti de post, pufosi si aromati, bine insiropati, unsi cu miere si tavaliti prin nuca. Reteta simpla,...
Mucenici moldovenesti de post - reteta simpla si delicioasa pentru mucenici pufosi cu miere si nuca
Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris. Un desert de post gustos,...
Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris
Incearca cele mai gustoase sarmale de post cu ciuperci – o reteta simpla, savuroasa si usor de preparat. Perfecta pentru...
Sarmale de post cu ciuperci. Cea mai simpla si gustoasa reteta, foarte usor de preparat
Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...
Reteta de mucenici moldovenesti
Urzici scazute cu usturoi si mamaliga, gatite simplu si asezonate discret, cu textura moale si usor cremoasa. O mancare...
Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara
Îmi place
Distribuie
Comentarii