Stiati ca cele mai bune tratamente nu se afla in farmacii, ci chiar in frigiderele si camarele noastre? Va prezentam astazi 10 alimente gustoase care trateaza afectiuni cu care unii dintre noi se confrunta zilnic.
Bananele. Sunt bogate in vitamina B6 si ajuta organismul sa produca mai multa serotonina, numita si “substanta fericirii”. Datorita vitaminei pe care o contin, bananele sunt alimente ideale pentru consum atunci cand ne simtim stresati sau nervosi.
Stafidele. Aproximativ 50 de stafide contin 1g de fibre si 212 mg de potasiu. Studiile recente au aratat ca atat stafidele, cat si strugurii si vinul ajuta la reglarea tensiunii arteriale.
Incearca o reteta usoara de prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Un desert cremos, racoritor si ideal pentru vara,...
Prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Reteta usoara, rapida si delicioasa
Incearca reteta de cartofi taranesti cu ceapa si afumatura, gustosi si aromati. O mancare traditionala romaneasca, simpla si...
Cartofi taranesti cu ceapa si afumatura - reteta simpla si gustoasa
Reteta de spanac cu oua ochiuri. Spanac cu oua ochiuri reteta rapida si delicioasa. Retete rapide cu spanac. Retete vegetariene.
Spanac cu oua ochiuri
Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara, perfecta pentru vara. Este formata dintr-un blat...
Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara
Îmi place
Distribuie
Comentarii