Stiati ca cele mai bune tratamente nu se afla in farmacii, ci chiar in frigiderele si camarele noastre? Va prezentam astazi 10 alimente gustoase care trateaza afectiuni cu care unii dintre noi se confrunta zilnic.
 
 
Caisele. Aceste fructe dulci sunt foarte bogate in fibre, sodiu si potasiu. Toate aceste substante previn formarea pietrelor la rinichi. Totusi, ca orice fruct, si caisele trebuiesc consumate cu masura deoarece contin zahar.

Bananele. Sunt bogate in vitamina B6 si ajuta organismul sa produca mai multa serotonina, numita si “substanta fericirii”. Datorita vitaminei pe care o contin, bananele sunt alimente ideale pentru consum atunci cand ne simtim stresati sau nervosi.

Stafidele. Aproximativ 50 de stafide contin 1g de fibre si 212 mg de potasiu. Studiile recente au aratat ca atat stafidele, cat si strugurii si vinul ajuta la reglarea tensiunii arteriale.
 
Musetelul. Trei cani de musetel pe zi alina durerile de stomac, previn balonarea si imbunatatesc digestia.
 
Varza. Nu ne-ar fi trecut prin cap vreodata, insa varza chiar poate preveni aparitia ulcerului si a altor probleme de stomac. Acest aliment contine 3g de fibre, doar 34 de calorii si 75 % din doza zilnica recomandata de vitamina C.
 
Perele. O para contine aproximativ 5g de fibre si ajuta la reglarea nivelului colesterolului. Se pare ca si o para pe zi (nu numai un mar) poate tine doctorul departe!
 
Carnea de curcan. Se pare ca acest tip de carne contine amino acizi care ajuta organismul sa produca mai multa serotonina, dar si melatonina. Cele doua substante ne ajuta sa ne odihnim corespunzator pe timpul noptii.
 
Usturoiul. Deja cunoscut pentru proprietatile sale vindecatoare, usturoiul nu numai ca trateaza raceala, dar si inhiba aparitia infectiilor in organism.
 
Busuiocul. Nu este doar foarte gustos, ci si foarte util. Busuiocul proaspat, care poate fi folosit in salate si in sosuri, ajuta la eliminarea crampelor abdominale si ne scapa de starile de greata.
 
Mierea. Despre miere se spune ca este un panaceu. Acest aliment vindeca o multime de afectiuni si este recomandat chiar si in locul medicamentelor. Studiile efectuate de cercetatorii din SUA  au demonstrat ca doua lingurite de miere pe zi pot fi mai eficiente in tratarea tusei decat multe dintre medicamente. 

Sursa foto

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 24 comentarii
  • Gheorghe Grapa, 16 mai 2015

    Salivez vreau un servetel

  • Sorin Rymbu, 31 iulie 2014

    multumesc ,sfaturi foarte utile !

  • Baron_Floriana, 01 iulie 2014

    aceste sfaturi sunt de mare folosinta.multumesc

  • Baron Floriana, 01 iulie 2014

    aceste sfaturi sunt de mare folosinta

  • Rodica Ionescu, 26 iunie 2014

    Cat mai multe informatii de acest gen sunt educative si utile. Multumesc!!!

  • Miha Misa, 25 iunie 2014

    multumim fffff de sfaturi

  • Lucia Gheorghe, 05 iunie 2014

    sfaturi utile pentru cei ce doresc.

  • Voiculet Luiza, 05 iunie 2014

    sfaturi fff utile.multumesc

  • Petre Achim, 16 august 2013

    remediile naturiste au fost dintodeauna cele mai eficiente!

  • Adrian Ghimus, 13 august 2013

    Măi balabalabalabane, chiar ai de gând să ne părăsești? De ce să fim cu nărod mai puțin? Eu mănânc miere balabalabalabane, dar din cea făcută de albine, nu din cea pe care o savurează muștele verzi, care este preferata ta........

  • Liviu Balaban, 13 august 2013

    Mai Adrian tu chiar suferi de "plenasm" , o dragule cand doi oameni iti spun ca esti beat, ... dute si te culca, iar cand trei iti spun ca esti ... prin alte parti... Dute si te spala, poate scapi de muste. P.S. Tu sa nu mananci miere niciodata, asa o sa intalnesti implinirea mai curand si noi om fi cu un narod mai putini!

  • Gustos Ro, 13 august 2013

    Ni se mai intampla si noua sa gresim, suntem oameni. :) Va multumim mult pentru atentie si observatie! :D Am corectat.

  • aurora, 13 august 2013

    Varza este una din sursele naturale de vitamina U. Aceasta este "vinovata" de vindecarea leziunilor diferite ale mucoasei tractului gastro-intestinal(toate tipurile de eroziuni şi ulcere). Un pahar de suc proaspat de varza calmeaza imediat durerile de stomac cauzate de gastrita sau ulcer. Pentru acelasi scop se poate consuma cu succes suc proaspat de cartof.

  • Adrian Ghimus, 12 august 2013

    Dragă Cătălina, eu cred în binefacerile acestor produse și doresc bunicii tale să ajungă centenară dar cred că și limba română trebuie respectată, iar plenasmul este o boală gravă, pe care mierea nu o vindecă. Iar băgatul în vorbă al Aianei, ca musca în .....borcanul cu miere..... mi-a provocat o replică mai aspră. De altfel nu sufăr de inhibiție atunci când trebuie să îi spun unui prost că e prost. La fel ca un doctor care nu trebuie să ezite să îi spună unui bolnav de cancer că are cancer și trebuie operat sau radiat sau....

  • Dumitras Catalina, 11 august 2013

    iti spun ca exista, martora e si bunica mea care anul acesta va face 97 de ani si e perfect sanatoasa... nu a luat niciodata medicamente doar tratamente facute din ceea ce ofera natura asa cum a invatat de la parintii si bunicii ei. Si eu incerc sa invat de la ea... de exemplu mierea amestecata cu zeama si bucatele de lamaie mi-a tratat intodeauna gatul. Dar ceea ce nu inteleg eu, de ce intri sa citesti astfel de articole daca nu crezi in asa ceva?

  • LUBITA, 09 august 2013

    Interesant articol,e bine de retinut;si eu folosesc aceste alimente aproape zilnic.

  • Adrian Ghimus, 09 august 2013

    Pe planeta Pământ nu există un produs care să te ajute. Prostia este incurabilă....

  • Aiana Aiana A, 09 august 2013

    iaca si carcotasul.... cred ca era mai util sa vii cu o completare, poate cu alte produse care sa ne ajute... hai sa fim mai catolici decat papa...

  • Mazareanu Marina, 09 august 2013

    MULTUMIM!

  • Mariana Duşa, 09 august 2013

    Excelent! Eu consum dimineata pe nemancate miere, banabe, seminte de tot felul.

  • Ramona Maria Iordache, 09 august 2013

    apreciez

  • Magda Boteanu, 09 august 2013

    Excelent!

  • Adrian Ghimus, 09 august 2013

    Despre miere se spune ca este un panaceu universal. Conform DEX panaceu=leac universal. Conform gustos mierea este un leac universal universal.....

  • Prutenu Vasilica, 08 august 2013

    apreciez asta