Te-ai gandit vreodata ca poti sa-ti stimulezi creierul, sa iti ajuti muschii, sa arzi grasimea si sa ai grija de sanatatea inimii tale in mai putin de 1 minut? Ei bine, este foarte simplu: doar amesteca ingredientele pentru un smoothie sanatos si savureaza-l! Iata care sunt ingredientele pe care trebuie neaparat sa le adaugi smoothie-ului tau:
3. Afine
4. Iaurt cu vanilie fara grasime
5. Zmeura
6. Iaurt inghetat cu ciocolata, fara grasime
7. Suc de ananas si portocale
8. Cirese
9. Banane
10. Mango congelat
Sursa foto: www.flickr.com
Incearca reteta noastra delicioasa de prajitura cu foi de cacao, crema fina de zmeura si glazura de ciocolata. Un desert...
Prajitura cu foi de cacao, crema de zmeura si glazura de ciocolata. Reteta delicioasa si aromataReteta de ciorba de gaina cu taitei de casa. Ciorba de gaina cu taitei de casa reteta simpla si gustoasa. Reteta de zama de...
Ciorba de gaina cu taitei de casaPapricas de pui cu galuste de faina. Se curata, se spala bine carnea (eu am dezosat pieptul si i-am înlăturat pielea), se...
Papricas de pui cu galuste de fainaRetete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolataBun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Comentarii