Salata cu ton

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Salata cu ton

Ingrediente

  • 1 conserva ton(pentru dieta se foloseste ton in suc propriu,dar pentru a fi mai gustos e de preferat tonul in ulei);
  • 2 fire ceapa;
  • porumb(100 de grame,din conserva);
  • maioneza(cateva linguri 2,3)
  • lamaie;
  • salata verde;
  • masline(50 de grame);
  • 1 fir ceapa verde;
  • sare/piper.

Mod de preparare

Intr-un cstron se taie ceapa marunt se amesteca cu maioneza,maslinele(fara sambure) si porumb,sarea si piperul-dupa gust.Dupa ce sunt amestecate se adauga si tonul bucati da cu grija fara a se sfarama prea tare.Se face un dresing din zeama de lamaie cu 1 lingurita mica de ulei de masline.

Pentru servire se aseaza intr-un platou frunze de salata peste care se pune salata.Se orneaza cu masline si crutoane.

Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Reteta usoara, rapida si delicioasa

Prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Reteta usoara, rapida si delicioasa

Incearca o reteta usoara de prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Un desert cremos, racoritor si ideal pentru vara,...

Prajitura fara coacere cu capsuni si ciocolata. Reteta usoara, rapida si delicioasa
Cartofi taranesti cu ceapa si afumatura - reteta simpla si gustoasa

Cartofi taranesti cu ceapa si afumatura - reteta simpla si gustoasa

Incearca reteta de cartofi taranesti cu ceapa si afumatura, gustosi si aromati. O mancare traditionala romaneasca, simpla si...

Cartofi taranesti cu ceapa si afumatura - reteta simpla si gustoasa
Spanac cu oua ochiuri

Spanac cu oua ochiuri

Reteta de spanac cu oua ochiuri. Spanac cu oua ochiuri reteta rapida si delicioasa. Retete rapide cu spanac. Retete vegetariene.

Spanac cu oua ochiuri
Parteneri
Negresa cu capsuni si menta
Culinar.RO

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Prajitura cu capsuni si crema de frisca  -  delicioasa, racoroasa si usoara
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara

Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara, perfecta pentru vara. Este formata dintr-un blat...

Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara