Gustos.ro / Retete culinare / Sushi vegan cu nucă de cocos, mango şi tofu

Sushi vegan cu nucă de cocos, mango şi tofu

Name: Sushi vegan cu nucă de cocos, mango şi tofu
Prep time: 50 min
Ingredients: o cană cu orez, dintr-ăla special pentru sushi;; o lingură cu miere;; oţet din orez;; o cană cu apă;; fâşii de mango, avocado, tofu;; nucă de cocos

Timp pregatire

50 minute

Ingrediente

o cană cu orez, dintr-ăla special pentru sushi;
o lingură cu miere;
oţet din orez;
o cană cu apă;
fâşii de mango, avocado, tofu;
nucă de cocos

Mod de preparare

Orezul se spală (nu singur, din păcate), până se-nălbeşte apa şi apoi până rămâne curată...ca lacrima. Se adaugă în Philips Multicooker apa, orezul şi mierea. Se selectează programul "rice/pasta", temperatura de 180 de grade Celsius şi timpul de 20 de minute.

Pe o jumătate de algă se pune orez, apoi se aşază fâşiile de avocado, mango şi tofu, care trebuie să fie la acelaşi nivel, şi calitativ, şi de înălţime, după care...cum să vă zic? Se rulează. S-avem pardon!

Se învelesc, să le fie cald şi bine, cu prelate de avocado şi se ninge peste ele cu nucă de cocos râşniţată. Proaspăt ninsă adică.

Se împarte frăţeşte sau după caz şi se întinge în sos de soia.

Reteta pregatita de Larisa, @fructariesilegumarie.blogspot.ro cu aparatul Philips Multicooker.

Pe aceeași temă:

Ratatouille vegan

Prajitura cu mure si mere

Supa de peste si legume

meniul saptamanii cu philips multicooker

Pachetele pufoase cu aluat de casa si umplutura de mere. Reteta usoara si delicioasa

Descopera reteta de pachetele pufoase cu aluat de casa si umplutura de mere. Afla cum sa faci un desert delicios si aromat,...

Placinte cu branza dulce

Drojdia si o lingurita de zahar se amesteca intr-un vas cu 50 ml apa calduta.

Chiftelute fragede in sos de rosii – reteta clasica cu arome mediteraneene

Incearca cea mai simpla reteta de chiftelute fragede in sos de rosii, cu arome mediteraneene si busuioc proaspat. Ideala...

Parteneri

Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata

Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise

ReteteCulinare.RO

Sushi vegan cu nucă de cocos, mango şi tofu

Ingrediente

Mod de preparare

Pe aceeași temă:

Pachetele pufoase cu aluat de casa si umplutura de mere. Reteta usoara si delicioasa

Placinte cu branza dulce

Chiftelute fragede in sos de rosii – reteta clasica cu arome mediteraneene

Desert pasca cu branza si ciocolata

Nectar de caise

Tort cu ciocolata si caise