Se pune o oala cu apa pe foc plina ,brocoli se baga in apa dupa 1 minut , nu trebuie sa fie apa fiarta canf introducem brocoli , apoi se pune sare mare can o lingura , lasam sa fiarba 5 minute in clocot si adaugam in aceasi apa orechietele si le mai lasam 10 minute, apoi totul se strecuara in acest timp se pune o tigaita pe foc cu uleiul de masline ardei tocati marunt si usturoiul la fel ,tocat marunt se calesc 1 minut si apoi se adauga amestecul de brocoli si orechiete din sita se mai lasa 2 minute , apoi se serveste cu parmezan ras .Pentru 3 persoane

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde, o reteta simpla, rapida si foarte gustoasa. Perfecta ca garnitura sau masa...
Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida
Incearca o rețeta traditionala si foarte simpla pentru ciorba de stevie, o optiune sanatoasa si reconfortanta pentru un...
Ciorba de stevie - reteta traditionala simpla si sanatoasa
Prajitura rapida cu capsuni, fara coacere, aromata si delicioasa! Un desert usor de preparat, cu piscoturi, crema de...
Prajitura rapida cu capsuni. Reteta fara coacere, aromata si absolut delicioasa
Un desert rapid si delicios! Prajitura cu capsuni. Cum sa fcai prajitura cu capsuni.
Desert prajitura cu capsuni
Prajitura Deliciu este un desert bogat si rafinat, cu straturi generoase de nuca, blat pufos si crema fina de oua si frisca....
Prajitura Deliciu
Comentarii