Pastrav cu spanac

Timp pregatire
45 minute
Complexitate
redusa
Pastrav cu spanac

Ingrediente

  • 2 bucati de pastrav
  • 10-15 cubulete de spanac congelat
  • 1 ceapa mica
  • 4 catei de usturoi
  • 1 lingura unt
  • 1 morcov
  • 2 cartofi
  • 1 ceapa
  • sare
  • piper
  • 1 lamaie

Mod de preparare

Intr-un vas cu apa si sare, se pun la fiert legumele (1 ceapa, morcov, cartofi) curatate si spalate; dupa 20 de minute, timp in care legumele au fiert, se adauga si pestele curatat si spalat, iar dupa 10 minute se scoate pe un platou impreuna cu cartofii; in tigaia cu unt se caleste ceapa mica taiata marunt, usturoiul de asemenea, se adauga apoi spanacul dezghetat, bine scurs si 1 ceasca cu apa; dupa ce a scazut, se condimenteaza cu sare si piper, apoi se serveste alaturi de peste cu felii de lamaie si optional lamaie inghetata rasa deasupra.

Pentru cine doreste, painea poate fi inlocuita cu cartoful fiert.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta

Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta

Prajitura cu prune pufoasa si aromata, pregatita dupa o reteta simpla, cu ingrediente la indemana. Un desert de casa delicios...

Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta
Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti

Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti

Invata cum sa prepari gogosari In otet pentru iarna cu o reteta simpla, fara conservanti. Descopera secretul muraturilor...

Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti
Tocanita de ardei copt cu carne de porc

Tocanita de ardei copt cu carne de porc

Reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc. Cum faci acasa reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc.

Tocanita de ardei copt cu carne de porc
Parteneri
Chec cu cirese confiate la slow cooker Crock-Pot
Bucataras.RO

Chec cu cirese confiate la slow cooker Crock-Pot

Simplu si bun si e facut la slow cooker Crock-Pot 4.7 l Digital desi se poate face cu aceleasi ingrediente si in cuptorul...

Chec cu cirese confiate la slow cooker Crock-Pot
Tarta cu prune si scortisoara
Culinar.RO

Tarta cu prune si scortisoara

Cea mai simpla tarta cu prune si crumble – Un deser perfect pentru sfârșitul verii sau începutul toamnei. Cum se face...

Tarta cu prune si scortisoara
Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata
ReteteCulinare.RO

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata

Tarta cu prune si zmeura este un desert delicios, cu aluat fraged si umplutura aromata de fructe. O reteta simpla, perfecta...

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata