Pastrav cu spanac

Timp pregatire
45 minute
Complexitate
redusa
Pastrav cu spanac

Ingrediente

  • 2 bucati de pastrav
  • 10-15 cubulete de spanac congelat
  • 1 ceapa mica
  • 4 catei de usturoi
  • 1 lingura unt
  • 1 morcov
  • 2 cartofi
  • 1 ceapa
  • sare
  • piper
  • 1 lamaie

Mod de preparare

Intr-un vas cu apa si sare, se pun la fiert legumele (1 ceapa, morcov, cartofi) curatate si spalate; dupa 20 de minute, timp in care legumele au fiert, se adauga si pestele curatat si spalat, iar dupa 10 minute se scoate pe un platou impreuna cu cartofii; in tigaia cu unt se caleste ceapa mica taiata marunt, usturoiul de asemenea, se adauga apoi spanacul dezghetat, bine scurs si 1 ceasca cu apa; dupa ce a scazut, se condimenteaza cu sare si piper, apoi se serveste alaturi de peste cu felii de lamaie si optional lamaie inghetata rasa deasupra.

Pentru cine doreste, painea poate fi inlocuita cu cartoful fiert.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Spuma de capsuni

Spuma de capsuni

Reteta de spuma de capsuni. Spuma de capsuni cu albusuri gatite. Reteta de spuma de capsuni cu bezea italiana. Retete cu...

Spuma de capsuni
Ardei umpluţi (slow cooker)

Ardei umpluţi (slow cooker)

Ardei umpluţi (slow cooker)
Gem de cirese

Gem de cirese

Reteta de gem de cirese fara conservanti. Gem de cirese retea simpla si usor de preparat.

Gem de cirese
Parteneri
Desert briose cu ciocolata si ness
Bucataras.RO

Desert briose cu ciocolata si ness

Daca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...

Desert briose cu ciocolata si ness
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Culinar.RO

Evantai de vinete cu rosii la cuptor

Retete dietetice

Evantai de vinete cu rosii la cuptor