Piept de pui cu dovlecei la cuptor. Reteta delicioasa si sanatoasa

Descopera o reteta delicioasa si sanatoasa de piept de pui cu dovlecei la cuptor. Simplu de pregatit, ideala pentru un pranz sau cina usoara si plina de savoare!

Mod de preparare

Reteta de piept de pui cu dovlecei la cuptor este preferata copiilor mei. Se face usor, rapid, este delicioasa si sanatoasa.

Se taie pieptul în doi lobi. Se ung cu unt şi se presară cu condimente.

Dovlecelul se spală, se şterge şi se taie felii. Se pudrează cu sare şi piper.

Carnea se frige în tigaia grill câte 5 minute pe fiecare parte.

Se taie două foi mai mari de hârtie de copt. Fiecare se unge cu puţin ulei, se aşază felii de dovlecei condimentate, usturoi, câte o bucată de pui fript, usturoi tocat şi piper boabe.

Se strânge bine hârtia la capete, ca să se formeze un pacheţel care să ţină în interior aburul, şi se pun într-o tavă. Se dau la cuptor la 200 grade C, cu ventilaţie, pentru 20-25 de minute.

Se desfac cu grijă şi se servesc direct de pe hârtie. Se presară cu mărar proaspăt şi extra-condimente dacă mai e nevoie.

Reteta de piept de pui cu dovlecei este gata. Simplu, nu?

Incearca si reteta de dovlecei umpluti cu piept de pui, rulouri cu vinete cu piept de pui, piept de pui cu dovlecei, lamaie si patrunjel. Pofta buna!

Pe aceeași temă:

Chiftelute fragede in sos de rosii – reteta clasica cu arome mediteraneene

Cartofi la cuptor cu carnati, oua si cascaval – reteta simpla, rapida si satioasa

Ceafa de porc la tigaie cu ceapa rosie, rosii cherry si rozmarin – reteta simpla si aromata