autor:

mariana scarlat

» » Salate

Salată sănătoasă

Autor: mariana scarlat (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 12 septembrie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: mariana scarlat (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 12 septembrie 2009

Ingrediente
-2 castraveţi verzi, -2 mere mari, -2 morcovi potrivit de mari, -2 roşii, -un miez de salată verde mare, -zeama de la 1/2 lămâie, -2 linguri ulei măsline, -sare după gust

Dificultate: Redusa Timp: 20 min

0 voturi

Mod de preparare

Castraveşii şi merele se curăţă de coajă şi se taie felii foarte subţiri. Morcovii se spală, se curăţă şi se dau pe răyătoarea de zarzavat. Miezul de salată verde se splă şi se taie bucăţi mici.
Toate acestea se amestecă cu sare, zeamă de lămâie şi ulei de măsline,se aşază în salatieră şi se garniseşte cu felii de roşii.
Poftă bună!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salată sănătoasă" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate de legume
SALATA  SANATOASA

SALATA SANATOASA

Rosiile se spala si se taie feliute,castravetii se spala,se curata de coaja si se taie felii subtiri,usturoiul

12 voturi    0 comentarii
15 min
Salate de legume
Salata de orez asortata

Salata de orez asortata

Se fierbe orezul, mazarea, morcovii. Dupa ce s-au racorit, morcovii se taie marunt, la fel si castravetii.

6 voturi    3 comentarii
30 min
Salate de legume

Recomandari electrocasnice

Panini Maker Large

- 23 %
389.99 lei
299.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 1 comentariu
  • Fara foto

  • mac myra

    mac myra (Chef de cuisine) , 29 septembrie 2009

    Foarte sanatoasa si simpla.

Dificultate

Redusa

Timp

20 min

0 voturi

Ingrediente

  • -2 castraveţi verzi
  • -2 mere mari
  • -2 morcovi potrivit de mari
  • -2 roşii
  • -un miez de salată verde mare
  • -zeama de la 1/2 lămâie
  • -2 linguri ulei măsline
  • -sare după gust

Raporteaza reteta

Retete
de mariana scarlat
Figaro Dobroiu

Figaro Dobroiu

Se freacă margarina cu 1/4kg de zahăr şi se adaugă treptat 5 gălbenuşuri şi un ou întreg.

6 voturi    1 comentariu
45 min
Prajituri
Pr�jitura chinezeasc�

Pr�jitura chinezeasc�

Blatul Se freacă untul cu 200g de zahăr,se adaugă nucile măcinate, făina cu praful de copt

3 voturi    12 comentarii
40 min
Prajituri
Prajitură cu marmeladă de caise

Prajitură cu marmeladă de caise

Se freacă puţin gălbenuăurile cu zahărul şi se adaugă smântâna, vanilia şi bicarbonatul,

1 vot    5 comentarii
45 min
Prajituri
mac myra

mac myra (Chef de cuisine)

Foarte sanatoasa si simpla.

Adauga reteta
Retete

din Salate de legume

Dovlecei cu parmezan Dovlecei cu parmezan

Se taie rondele dovlecelul, se sareaza si se lasa la scurs 15 minute, apoi se scot rondelele pe un servetel absorbant. Se asaza rondelele

1 vot    0 comentarii
1h
Aperitive
Ratatouille la cuptor Ratatouille la cuptor

Legumele le spalam, le stergem si le taiem rondele, doar ceapa o curatam, o spalam si o taiem rondele, la fel ca celelalte legume. Intr-o

2 voturi    0 comentarii
1h
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata de castraveti cu rosii si ceapa