autor:

Simona G.

» » Salate

Salata cu avocado

Autor: Simona G. (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 04 iunie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Simona G. (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 04 iunie 2009

Ingrediente
2 avocado, 1 varza mica, 1 telina, 1 mar, 100 g feta, 2 rosii mici, cateva frunze de patrunjel, 2-3 linguri ulei de masline, 1-2 linguri otet balsamic, o lamaie, sare

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

1 vot

Mod de preparare

Se taie fructele de avocado in jumatati, pe lungime, pentru a indeparta samburii si pulpa. Se obtin patru cupe care se stropesc cu zeama de lamaie pentru a nu oxida.
Se taie varza fideluta si se freaca cu sare. Se curata marul si telina, se dau pe razatoarea mare, se stropesc de asemenea cu zeama de lamaie.
Intr-un bol se amesteca varza, telina, marul, pulpa de avocado maruntita si branza feta taiata cubulete.
Se adauga uleiul, otetul balsamic si sare dupa gust.
Se servesc in cupele de avocado si se orneaza cu frunze de patrunjel si felii de rosii.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu avocado" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata cu ton, avocado si mozzarella

Salata cu ton, avocado si mozzarella

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa

0 voturi    0 comentarii
20 min
Salate reci
Salata cu avocado

Salata cu avocado

Tocam legumele juliene, avocado cubulete. Incorporam, asezonam cu un dressing obtinut din: ulei,

7 voturi    5 comentarii
15 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

1 vot

Ingrediente

  • 2 avocado
  • 1 varza mica
  • 1 telina
  • 1 mar
  • 100 g feta
  • 2 rosii mici
  • cateva frunze de patrunjel
  • 2-3 linguri ulei de masline
  • 1-2 linguri otet balsamic
  • o lamaie
  • sare

Raporteaza reteta

Retete
de Simona G.
Salata cu orez basmati

Salata cu orez basmati

Se fierbe orezul basmati cu o cantitate suficienta de apa. Se desface broccoli in buchetele care

2 voturi    0 comentarii
25 min
Salate reci
Retete

din Salate reci

Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie

Suntem în sezonul de vara, sezonul fructelor si legumeleor, deci sa profitam de ocazie si sa consumam cat mai mult din ele. Vara,

0 voturi    0 comentarii
50 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata cu ton, avocado si mozzarella Salata cu ton, avocado si mozzarella

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa nu il zdrobiti. Il taiati cuburi mai

0 voturi    0 comentarii
20 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de papadie cu portocale