Salata de rucola cu portocale

Mod de preparare

Rucola curatata,spalata,se pune in castron apoi se adauga,felii de portocale curatate de coaja si pielita,felii de pulpa de avocado,felii de oua fierte,pieptul taiat julien,cubulete de branza,miez de nuca taiat cu cutitul,putina sare(nu exagerati,pentru ca si branza are sare),zeama de portocala sau otet de mere pentru cine doreste,se amesteca totul bine iar la sfarsit se picura putin ulei de susan.

Se serveste in boluri,ornata cu felii de oua si de portocale

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa