autor:

LUBITA

» » Salate

Salata de rucola cu portocale

Autor: LUBITA (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 21 ianuarie 2016

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: LUBITA (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 21 ianuarie 2016

Ingrediente
1caserola cu rucola, 2portocale mari, 3avocado, 2oua fierte, 100g branza feta, 1piept de pui facut la gratar, 1mana cu miez de nuca, sare, piper, cateva picaturi de ulei de susan

Dificultate: Redusa Timp: 1h

3 voturi

Mod de preparare

Rucola curatata,spalata,se pune in castron apoi se adauga,felii de portocale curatate de coaja si pielita,felii de pulpa de avocado,felii de oua fierte,pieptul taiat julien,cubulete de branza,miez de nuca taiat cu cutitul,putina sare(nu exagerati,pentru ca si branza are sare),zeama de portocala sau otet de mere pentru cine doreste,se amesteca totul bine iar la sfarsit se picura putin ulei de susan.
Se serveste in boluri,ornata cu felii de oua si de portocale
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de rucola cu portocale" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate
Salata de mei cu legume coapte

Salata de mei cu legume coapte

Legumele se spala, se curata si se taie bucati potrivite. Se pun intr-o tava tapetata cu hartie

0 voturi    0 comentarii
1h
Salate
Salata orientala de post

Salata orientala de post

Spalam cartofii si ii punem sa fiarba in coaja in apa cu sare. Ceapa verde si usturoiul le taiem

4 voturi    2 comentarii
40 min
Salate

Recomandari pentru tine si casa ta

Pro 200 Wet & Dry

- 20 %
199.99 lei
159.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

1h

3 voturi

Ingrediente

  • 1caserola cu rucola
  • 2portocale mari
  • 3avocado
  • 2oua fierte
  • 100g branza feta
  • 1piept de pui facut la gratar
  • 1mana cu miez de nuca
  • sare
  • piper
  • cateva picaturi de ulei de susan

Raporteaza reteta

Retete
de LUBITA
Merluciu cu rosii

Merluciu cu rosii

Pestele curatat,spalat,portionat,se da cu un praf de sare si se lasa deoparte;intr-un vas cu ulei

4 voturi    1 comentariu
1h
Mancaruri cu peste
Chec cu lamaie

Chec cu lamaie

Ouale,mixate bine cu zahar, zahar vanilat, unt, coaja rasa si zeama de lamaie apoi se adauga faina

5 voturi    1 comentariu
1h
Dulciuri diverse
Bors cu urzici

Bors cu urzici

Urzicile,cu mare atentie le curat,le spal in multe ape reci apoi le pun intr-un vas care deja clocoteste

10 voturi    3 comentarii
1h
Borsuri si Ciorbe
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate

Humus reţetă Humus reţetă

Nautul la conserve se mentine destul de bine, din punct de vedere al nutrientilor, existand o pierdere de maximum 15% de vitamine fata

2 voturi    2 comentarii
30 min
Retete de post
Salata ruseasca vegetala Salata ruseasca vegetala

In afara de cartofi, celelalte legume le fierb in apa cu putina sare 10 minute si le strecor. Cartofii, castravetii si ardeiul murat

2 voturi    0 comentarii
1h 15 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata ruseasca vegetala