autor:

zana b.

» » Salate

Salata de spanac cu iaurt si chili

Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 01 iulie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 01 iulie 2009

Ingrediente
500g spanac,, 1 catel usturoi,, 250g iaurt,, 1 lingura pasta de tomate,, 2 linguri ulei de masline,, 1 lingurita chili,, patrunjel.

Dificultate: Redusa Timp: 20 min

0 voturi

Mod de preparare

Spanacul se taie marunt si se pune intr-o salatiera.

Usturoiul se zdrobeste si se pune intr-un bol impreuna cu iaurtul, pasta de tomate, uleiul si chili.Se condimenteaza cu sare si piper si se bat bine pentru a se omogeniza. Se toarna sosul peste spanac, se amesteca totul bine si se presara in final cu patrunjel.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac cu iaurt si chili" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate de legume
Salata de conopida

Salata de conopida

Curatam conopida si o desfacem in buchetele pe care le punem la fiert in apa cu putina sare cam 20’,

42 voturi    13 comentarii
40 min
Salate de legume
Ciuperci marinate

Ciuperci marinate

Se curata si se spala in 2-3 ape ciupercutele, se lasa sa se scurga intr-o strecuratoare. Intr-o

0 voturi    0 comentarii
50 min
Salate de legume

Recomandari pentru tine si casa ta

4.7L Digital HingedLid

- 25 %
599.99 lei
449.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

20 min

0 voturi

Ingrediente

  • 500g spanac,
  • 1 catel usturoi,
  • 250g iaurt,
  • 1 lingura pasta de tomate,
  • 2 linguri ulei de masline,
  • 1 lingurita chili,
  • patrunjel.

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate de legume

Ratatouille Ratatouille

Se spala, se usuca si se taie rondele de aceeasi grosime vinetele, dovleceii si 4 rosii. Se curata usturoiul si se taie feliute subtiri. Doua

3 voturi    0 comentarii
1h
Delicii sanatoase de la bloggeri
Legume delicioase cu piept de pui Legume delicioase cu piept de pui

Se spala, se curata de coaja unde este cazul si se toaca legumele in bucati mai mari. Se toaca pieptul de pui cubulete si se pune la

2 voturi    0 comentarii
1h
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de varza cu morcovi si telina