salata de ton cu sos de iaurt

Mod de preparare

Se fierb ouale, se spala rosiile si salata, rosiile se taie felii, iar frunzele de salata se asaza intr-un castron. Ouale se curata si se taie felii, apoi se strecoara porumbul si tonul si se amesteca cu rosiile si ouale. Sosul se prepara astfel: se curata ceapa si usturoiul, se spala mararul si toate se taie marunt, se amesteca cu iaurtul si mustarul si potrivesti la gust cu sare si piper.

Se pune sosul peste tonul amestecat cu celelalte ingrediente, omogenizezi salata, o asezi in bol peste salata verde si se orneaza cu rosii, ardei taiati fasii si marar tocat.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa