autor:

Fara foto

» » Salate

Salata din varza proaspata cu tofu si ciuperci

Autor: Diana (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 03 iunie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Diana (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 03 iunie 2009

Ingrediente
200 gr tofu, 1 varza mica (cam de un kg), 1 conserva de ciuperci, 1 ceapa, zeama de la 1 lamaie, 2 linguri ulei, 1 legatura mara sau patrunjel, 1 lingurita rasa de menta, 1 lingurita rasa de busuioc, sare si piper dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

1 vot

Mod de preparare

Se taie tofu cubulete, ciupercile marunt si varza fin. Ceapa tocata se caleste in ulei cu apa si sare, se adauga ciupercile si se lasa pe foc cateva minute; La sfarsit, se amesteca ceapa si ciupercile cu varza, tofu, sarea, piperul, verdeata, zeama de lamaie, menta si busuiocul.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata din varza proaspata cu tofu si ciuperci" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata Sara-Nora

Salata Sara-Nora

Pieptul de pui se spala si se taie cubulete potrivite, se pun la fiert, separate se pun la fiert

22 voturi    5 comentarii
30 min
Salate reci
Salata de fennel cu sos picant de avocado (raw vegan)

Salata de fennel cu sos picant de avocado (raw vegan)

Amestecam ingrediente pentru sos in robotul cu lama in S dupa care adaugam sosul peste salata de

4 voturi    1 comentariu
15 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

Ultra Sonic Steam

- 20 %
799.99 lei
639.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

1 vot

Ingrediente

  • 200 gr tofu
  • 1 varza mica (cam de un kg)
  • 1 conserva de ciuperci
  • 1 ceapa
  • zeama de la 1 lamaie
  • 2 linguri ulei
  • 1 legatura mara sau patrunjel
  • 1 lingurita rasa de menta
  • 1 lingurita rasa de busuioc
  • sare si piper dupa gust

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata cu pui Salata cu pui

Spalam salata, o uscam bine si o taiem potrivit, clatim rosiile si le taiem in patru. Pentru aceasta salata, am folosit paste fundite

0 voturi    0 comentarii
15 min
Aperitive cu carne
Salata vegetariana de quinoa cu fasole rosie, linte si branza feta Salata vegetariana de quinoa cu fasole rosie, linte si branza feta

Cum sa pregatesti quinoa: Pune quinoa intr-o sita si clateste-o cu apa rece de 2-3 ori pentru a elimina gustul amar al acesteia; Adauga

0 voturi    0 comentarii
1h
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata asortata