Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala.

Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala. Descopera cum sa prepari gem de caise sanatos si delicios fara zahar adaugat. Urmeaza pasii nostri pentru a obtine un gem perfect pentru micul dejun sau gustari, folosind doar ingrediente naturale.

Timp pregatire
120 minute
Complexitate
redusa
Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala.

Ingrediente

  • 2 kg de caise coapte
  • 200 ml de suc de mere (fara adaos de zahar)
  • 1 lamaie (zeama)
  • optional: 1 lingurita de extract de vanilie, cateva frunze de menta sau melissa pentru un plus de aroma

Mod de preparare

Spala bine caisele sub jet de apa rece. Indeparteaza samburii si taie caisele in sferturi.

Pune caisele intr-o oala mare.Adauga sucul de mere si zeama de lamaie. Fierbe la foc mediu, amestecand ocazional, pana cand caisele se inmoaie si incep sa se de zintegreze (aproximativ 20-30 de minute).

Daca doresti un gem mai fin, poti pasa caisele folosind un blender sau le poti lasa asa pentru un gem cu bucati de fruct. Continua sa fierbi compozitia la foc mic, amestecand des, pana cand se ingroasa si capata consistenta dorita (aproximativ 30-45 de minute).

In timp ce gemul fierbe, pregateste borcanele si capacele sterilizandu-le. Poti face asta fie fierbandu-le in apa timp de 10 minute, fie folosind cuptorul.

Toarna gemul fierbinte in borcanele sterilizate, lasand aproximativ 1 cm liber in partea de sus. Inchide bine borcanele cu capacele sterilizate.

Aseaza borcanele intr-o oala mare cu apa si fierbe-le timp de 15-20 de minute pentru a te asigura ca sunt bine sigilate si conservate.

Scoate borcanele din apa si lasa-le sa se raceasca la temperatura camerei.
Depoziteaza gemul in locuri racoroase si intunecate.

Sfat:
Gemul de caise fara zahar este o optiune sanatoasa si delicioasa pentru micul dejun sau gustari. Poti sa-l folosesti pe paine prajita, in iaurt sau ca umplutura pentru prajituri.

Aceasta reteta naturala te ajuta sa te bucuri de gustul autentic al caiselor fara adaos de zahar sau conservanti.

Incearca si reteta de gem de caise cu putin zahar, nectar de caise sau compot de caise. Spor la treaba si pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde, o reteta simpla, rapida si foarte gustoasa. Perfecta ca garnitura sau masa...

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida
Ciorba de stevie - reteta traditionala simpla si sanatoasa

Ciorba de stevie - reteta traditionala simpla si sanatoasa

Incearca o rețeta traditionala si foarte simpla pentru ciorba de stevie, o optiune sanatoasa si reconfortanta pentru un...

Ciorba de stevie - reteta traditionala simpla si sanatoasa
Prajitura rapida cu capsuni. Reteta fara coacere, aromata si absolut delicioasa

Prajitura rapida cu capsuni. Reteta fara coacere, aromata si absolut delicioasa

Prajitura rapida cu capsuni, fara coacere, aromata si delicioasa! Un desert usor de preparat, cu piscoturi, crema de...

Prajitura rapida cu capsuni. Reteta fara coacere, aromata si absolut delicioasa
Parteneri
Desert prajitura cu capsuni
Culinar.RO

Desert prajitura cu capsuni

Un desert rapid si delicios! Prajitura cu capsuni. Cum sa fcai prajitura cu capsuni.

Desert prajitura cu capsuni
Prajitura Deliciu
ReteteCulinare.RO

Prajitura Deliciu

Prajitura Deliciu este un desert bogat si rafinat, cu straturi generoase de nuca, blat pufos si crema fina de oua si frisca....

Prajitura Deliciu