SALATA CU OREZ SI VEGETALE

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 ceasca orez integral nefiert
  • 3/4 ceasca morcovi, dati prin razatoare
  • 1/2 ceapa rosie, taiata marunt
  • 1 ceasca telina, data prin razatoare
  • 1/2 ceasca dovlecei, rasi sau taiati marunt, fierti usor
  • 1 ardei gras rosu mediu, taiat marunt
  • 1/2 legatura patrunjel, taiat marunt
  • Dressing:
  • 1/2 ceasca maioneza vegetariana, fara grasime
  • 5 linguri zeama de lamaie
  • 1-1/2 linguri marar uscat sau 3 linguri marar proaspat, tocat
  • 1/4 lingurita de piper negru
  • 1-2 lingurite mustar

Mod de preparare

Fiebe orezul pana se inmoaie si apoi scurge restul de apa. Intr-un bol mare, amesteca orezul cu vegetalele. Separat, amesteca componentele pentru dressing si toarna-le peste compozitia cu orez si legume. Amesteca inca o data totul si lasa la frigider cel putin o ora, sau peste noapte, pentru a permite aromelor sa se patrunda.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Briose cu crema de ciocolata. Reteta simpla si delicioasa de cupcakes cu crema ganache

Briose cu crema de ciocolata. Reteta simpla si delicioasa de cupcakes cu crema ganache

Briose cu crema de ciocolata. Reteta simpla si delicioasa de cupcakes cu crema ganache. Descopera cum sa prepari rapid aceste...

Briose cu crema de ciocolata. Reteta simpla si delicioasa de cupcakes cu crema ganache
Supa crema de ciuperci

Supa crema de ciuperci

Intr-o craticioara, punem 3-4 linguri de ulei de masline si calim ceapa taiata marunt.

Supa crema de ciuperci
Ficatei de pui in sos de lapte

Ficatei de pui in sos de lapte

Ficatei de pui in sos de lapte
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise