autor:

Fara foto

» » Salate

SALATA CU OREZ SI VEGETALE

Autor: Diana (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 30 mai 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Diana (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 30 mai 2009

Ingrediente
1 ceasca orez integral nefiert, 3/4 ceasca morcovi, dati prin razatoare, 1/2 ceapa rosie, taiata marunt, 1 ceasca telina, data prin razatoare, 1/2 ceasca dovlecei, rasi sau taiati marunt, fierti usor, 1 ardei gras rosu mediu, taiat marunt, 1/2 legatura patrunjel, taiat marunt, Dressing:, 1/2 ceasca maioneza vegetariana, fara grasime, 5 linguri zeama de lamaie, 1-1/2 linguri marar uscat sau 3 linguri marar proaspat, tocat, 1/4 lingurita de piper negru, 1-2 lingurite mustar

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

0 voturi

Mod de preparare

Fiebe orezul pana se inmoaie si apoi scurge restul de apa. Intr-un bol mare, amesteca orezul cu vegetalele. Separat, amesteca componentele pentru dressing si toarna-le peste compozitia cu orez si legume. Amesteca inca o data totul si lasa la frigider cel putin o ora, sau peste noapte, pentru a permite aromelor sa se patrunda.
Daca ti-a placut reteta noastra "SALATA CU OREZ SI VEGETALE" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata de varza

Salata de varza

Se taie varza subtire, se pune sare, apoi dupa 15 minute se stoarce de zeama.Se adauga ouale taiate

16 voturi    12 comentarii
30 min
Salate reci
Salată de legume fierte şi piept de curcan

Salată de legume fierte şi piept de curcan

Se taie în cubuleţe cartofii, morcovul şi pieptul de curcan, care sunt deja gata fierte şi răcite.

7 voturi    7 comentarii
2h 30 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

0 voturi

Ingrediente

  • 1 ceasca orez integral nefiert
  • 3/4 ceasca morcovi
  • dati prin razatoare
  • 1/2 ceapa rosie
  • taiata marunt
  • 1 ceasca telina
  • data prin razatoare
  • 1/2 ceasca dovlecei
  • rasi sau taiati marunt
  • fierti usor
  • 1 ardei gras rosu mediu
  • taiat marunt
  • 1/2 legatura patrunjel
  • taiat marunt
  • Dressing:
  • 1/2 ceasca maioneza vegetariana
  • fara grasime
  • 5 linguri zeama de lamaie
  • 1-1/2 linguri marar uscat sau 3 linguri marar proaspat
  • tocat
  • 1/4 lingurita de piper negru
  • 1-2 lingurite mustar

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata vegetariana de quinoa cu fasole rosie, linte si branza feta Salata vegetariana de quinoa cu fasole rosie, linte si branza feta

Cum sa pregatesti quinoa: Pune quinoa intr-o sita si clateste-o cu apa rece de 2-3 ori pentru a elimina gustul amar al acesteia; Adauga

0 voturi    0 comentarii
1h
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata indragostita Salata indragostita

Cum iti demonstrezi dragostea fata de omul cu care ai ales sa mergi mana in mana pe acelasi drum? Prin gesturi mici, dar importante. Si

1 vot    0 comentarii
15 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata de napi