Autor: airtobreathe (Chef de cuisine)
Reteta postata pe: 10 martie 2009
Ingrediente
ton 1 conservă, salată verde 1/2 buc, ridichi rosii 4 buc, boabe de porumb(din conservă) 1/2 cutie, roşii tăiate în cubuleţe 80 g, spanac proaspăt 6-7 frunze medii, oţet balsamic 2 lingurite, zeamă de la 1/2 lamaie, iaurt natural 100 g, căţel de usturoi ras fin 4 buc
Dificultate: Redusa | Timp: 20 min
5 voturi
Mod de preparare
Taiați în cubulețe roșiile, ridichile, telemeaua, eventual tonul (dacă este bucați) și puneți-le într-un castron pentru salată. Apoi adăugați porumbul, salata verde și spanacul tăiate fâșii. Adăugați oțetul balsamic și amestecați ușor. Amestecați iaurtul cu usturoiul pisat, sare, piper și zeamă de lămâie (acesta este dressingul) și adăugați-l peste salată.
