. Salata cu untisor, scrumbie si menta

Mod de preparare

Untisorul se spala si se rupe in bucati.

Scrumbiile se prepara la gratar, in folie de aluminiu, condimentate in prealabil cu condimente pentru peste.Cand sunt gata se scot oasele, si peste se marunteste.

Se asaza salata si scrumbiile maruntite intr-o salatiera, se adauga zeama de la o lamaie, menta tocata marunt, felii de lamaie pentru ornare si se asezoneaza cu knorr dressing mediteranean

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa