autor:

Tunde

» » Salate

Salata de cruditati - salata atkins

Autor: Tunde (Bucatar sef)   
    Reteta postata pe: 04 iunie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Tunde (Bucatar sef)   
Reteta postata pe: 04 iunie 2009

Ingrediente
Ingrediente:, , - 2 morcovi, - un patrunjel radacina, - jumate de gulie, - 100 g telina, - 200 g varza verde, - 200 g varza rosie, - o ceapa mai mare, - 200g tofu, - un catel de usturoi, - maioneza dintr-un ou, - 2 linguri smantana, - frunze de patrunjel, Puteti sa puneti un pic de sunca, salam sau ce va place .

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

6 voturi

Mod de preparare

Legumele se spala si se curata fiecare in modul lui ... morcovii, patrunjelul, gulia, telina, varza, ceapa si usturoiul se rad cu razatoarea mai mare (eu folosesc robotul de bucatarie ...pun totul in castron si tai impreuna toate legumele) din ou facem maioneza , smantana o amestecam cu maioneza, tonfu se taie cuburi, sare, piper si ce condimete pt salata aveti ... se amesteca totul bine.
Se serveste ca si garnitura sau simplu ...
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cruditati - salata atkins" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata armeneasca

Salata armeneasca

Ridichile se curata partial de coaja si se taie feliute, ceapa verde se taie rondele si castravetii

5 voturi    7 comentarii
30 min
Salate reci
Salata greceasca

Salata greceasca

Se spala toate legumele,se taie felii sau cuburi,se pun intr-un bol se adauga sare si otet apoi branza

8 voturi    3 comentarii
5 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 3 comentarii
  • Fara foto

  • maria mihalache

    maria mihalache (Chef de cuisine) , 28 mai 2010

    Tunde , bine ne-am intalnit si pe aici! O reteta tare reusita.

  • burdulea maria elena

    burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 27 mai 2010

    Foarte buna!

  • valentina ionita

    valentina ionita (Chef de cuisine) , 16 iulie 2009

    Arata foarte bine si cred ca e tare gustoasa...

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

6 voturi

Ingrediente

  • Ingrediente:
  • - 2 morcovi
  • - un patrunjel radacina
  • - jumate de gulie
  • - 100 g telina
  • - 200 g varza verde
  • - 200 g varza rosie
  • - o ceapa mai mare
  • - 200g tofu
  • - un catel de usturoi
  • - maioneza dintr-un ou
  • - 2 linguri smantana
  • - frunze de patrunjel
  • Puteti sa puneti un pic de sunca
  • salam sau ce va place .

Raporteaza reteta

maria mihalache (Chef de cuisine)

Tunde , bine ne-am intalnit si pe aici! O reteta tare reusita.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata de varza cu rosii deshidratate si ton Salata de varza cu rosii deshidratate si ton

Tocăm varza fideluță, apoi o frecăm cu puțină sare și o stropim cu zeamă de lămâie. O lăsăm așa 10-15 minute, să-și

0 voturi    0 comentarii
15 min
Bucate la borcan
Salata aromata de toamna Salata aromata de toamna

Aceasta salata am mancat-o prima oara in casa cumnatei mele in Bucovina, ea a invatat reteta de la mama ei. Trebuie sa recunosc ca ador

0 voturi    0 comentarii
1h 30 min
Conserve si muraturi
Salata de pui cu telina