autor:

Tunde

» » Salate

Salata de cruditati - salata atkins

Autor: Tunde (Bucatar sef)   
    Reteta postata pe: 04 iunie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Tunde (Bucatar sef)   
Reteta postata pe: 04 iunie 2009

Ingrediente
Ingrediente:, , - 2 morcovi, - un patrunjel radacina, - jumate de gulie, - 100 g telina, - 200 g varza verde, - 200 g varza rosie, - o ceapa mai mare, - 200g tofu, - un catel de usturoi, - maioneza dintr-un ou, - 2 linguri smantana, - frunze de patrunjel, Puteti sa puneti un pic de sunca, salam sau ce va place .

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

6 voturi

Mod de preparare

Legumele se spala si se curata fiecare in modul lui ... morcovii, patrunjelul, gulia, telina, varza, ceapa si usturoiul se rad cu razatoarea mai mare (eu folosesc robotul de bucatarie ...pun totul in castron si tai impreuna toate legumele) din ou facem maioneza , smantana o amestecam cu maioneza, tonfu se taie cuburi, sare, piper si ce condimete pt salata aveti ... se amesteca totul bine.
Se serveste ca si garnitura sau simplu ...
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cruditati - salata atkins" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salată Boeuf (cu piept de pui)

Salată Boeuf (cu piept de pui)

Cartofii, morcovul şi pătrunjelul rădăcină, se spală foarte bine, şi apoi se pun în coajă

17 voturi    9 comentarii
3h
Salate reci
Salata cu cips

Salata cu cips

Se fierb : sfecla, morcovii si ouale. Apoi se razaluieste un strat de sfecta care se acopera cu

6 voturi    1 comentariu
20 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 3 comentarii
  • Fara foto

  • maria mihalache

    maria mihalache (Chef de cuisine) , 28 mai 2010

    Tunde , bine ne-am intalnit si pe aici! O reteta tare reusita.

  • burdulea maria elena

    burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 27 mai 2010

    Foarte buna!

  • valentina ionita

    valentina ionita (Chef de cuisine) , 16 iulie 2009

    Arata foarte bine si cred ca e tare gustoasa...

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

6 voturi

Ingrediente

  • Ingrediente:
  • - 2 morcovi
  • - un patrunjel radacina
  • - jumate de gulie
  • - 100 g telina
  • - 200 g varza verde
  • - 200 g varza rosie
  • - o ceapa mai mare
  • - 200g tofu
  • - un catel de usturoi
  • - maioneza dintr-un ou
  • - 2 linguri smantana
  • - frunze de patrunjel
  • Puteti sa puneti un pic de sunca
  • salam sau ce va place .

Raporteaza reteta

maria mihalache (Chef de cuisine)

Tunde , bine ne-am intalnit si pe aici! O reteta tare reusita.

Adauga reteta
Adauga articol
CONCURS CULINAR: Delicii culinare de vara
Retete

din Salate reci

Salata cu ton, avocado si mozzarella Salata cu ton, avocado si mozzarella

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa nu il zdrobiti. Il taiati cuburi mai

0 voturi    0 comentarii
20 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de morcovi Salata de morcovi

Se curata si se rade morcovul, cascavalul si usturoiul se dau pe razatoarea mica. Se asezoneaza cu sare si piper dupa gustul fiecaruia

0 voturi    0 comentarii
25 min
Salate de legume
Ciuperci cu mărar și maioneză