autor:

» » Salate

Salata de orez

Autor: Diana (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 03 iunie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Diana (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 03 iunie 2009

Ingrediente
100 g orez cu bobul lung, 2 ardei grasi mari colorati, 50 g telemea slaba desarata, 100 g branza de vaci 0% grasimi, 1 catel usturoi, 200 ml iaurt dietetic, 1 legatura marar, 1 legatura patrunjel verde, sare si piper dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 35 min

0 voturi

Mod de preparare

Se spala bine orezul, se pune la fiert in 600 ml apa cu sare, timp de 20 minute, se scurge si se lasa la racit; Se spala ardeii, se curata de seminte si se taie patratele; Se taie telemeaua cubulete; Se amesteca branza de vaci cu iaurtul, usturoiul pisat, sarea si verdeata tocata; Se amesteca compozitia de branza cu orezul fiert, ardeii, piperul si telemeaua.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de orez" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata de orez cu surimi

Salata de orez cu surimi

- punem la fiert orezul în apă cu sare și puțin ulei; după ce a fiert, îl răcim

1 vot    2 comentarii
45 min
Salate reci
Pulpa de pui cu garnitura de orez si salata

Pulpa de pui cu garnitura de orez si salata

Pulpele crestate se trec prin sosul obtinut din ulei, vin, sare,piper. Se asaza pulpele pe grill

2 voturi    0 comentarii
1h
Mancaruri cu carne

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 20 %
999.99 lei
799.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii

Dificultate

Redusa

Timp

35 min

0 voturi

Ingrediente

  • 100 g orez cu bobul lung
  • 2 ardei grasi mari colorati
  • 50 g telemea slaba desarata
  • 100 g branza de vaci 0% grasimi
  • 1 catel usturoi
  • 200 ml iaurt dietetic
  • 1 legatura marar
  • 1 legatura patrunjel verde
  • sare si piper dupa gust

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie

Suntem în sezonul de vara, sezonul fructelor si legumeleor, deci sa profitam de ocazie si sa consumam cat mai mult din ele. Vara,

0 voturi    0 comentarii
50 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata cu ton, avocado si mozzarella Salata cu ton, avocado si mozzarella

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa nu il zdrobiti. Il taiati cuburi mai

0 voturi    0 comentarii
20 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata « vendredi »