Salata de orez cu mazare si porumb

Mod de preparare

1. Speli si fierbi orezul in 2 masuri de apa cu o lingurita de ulei. il scurgi si-l clatesti cu apa rece, apoi il asezi intr-un castron.

2. Adaugi porumbul si mazarea din conserva, dupa ce le-ai clatit bine, maslinele taiate rondele, castravetii taiati cuburi, uleiul, sarea, piperul.

3. Le amesteci bine si le servesti imediat.

4. Daca vrei sa le servesti mai tarziu, adauga in ultimul moment maslinele pentru ca acestea innegresc orezul.

5. Decorezi cu felii subtiri de rosii.

6. Fiind foarte colorata, este si foarte aspectuoasa, si gustoasa.

7. Daca vrei, o poti servi si cu ketchup.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa