autor:

Fara foto

» » Salate

Salata de spanac cu iaurt

Autor: dinu monica (Chef de cuisine)   
   Specific: 

Turcia


    Reteta postata pe: 04 iunie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: dinu monica (Chef de cuisine)   
Specific:  

Turcia


Reteta postata pe: 04 iunie 2009

Ingrediente
1 kg spanac proaspat,4 catei de usturoi, de masline,sare,piper negru,zeama de la 1/2 jumatate de lamaie, g iaurt, putin sofran

Dificultate: Redusa Timp: 2h

4 voturi

Mod de preparare

Se taie spanacul nu prea marunt.Cateii de usturoi se curata si se taie cuburi.Se incalzeste jumatate din cantitatea de ulei intr-un vas mare.Se caleste usturoiul apoi se adauga spanacul.Se fierbe incet la foc potrivit,amestecandu-se de cateva ori.Apoi se sareaza si se pipereaza si se ia vasul de pe foc.Zeama de lamaie se amesteca cu iaurtul si cu restul de ulei,apoi se incorporeaza cu grija in spanac.Salata se mai condimenteaza cu sare si piper si se presara cu praf de sofran dupaa plac.Se serveste caldut sau rece.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac cu iaurt" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Slata de ridichi si ou

Slata de ridichi si ou

Tai felii de ridiche si ou,incorporez rondele de ceapa si cuburile de branza.Asezonez cu un dressing

4 voturi    1 comentariu
20 min
Salate reci
Salata cu avocado si telemea de vaca

Salata cu avocado si telemea de vaca

Se curata fructul de avocado de coaja, se scoate samburele, iar fructul se taie cubulete. Puneti

8 voturi    6 comentarii
5 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

Ondulator Easy Waves

- 20 %
289.99 lei
231.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

2h

4 voturi

Ingrediente

  • 1 kg spanac proaspat,4 catei de usturoi, de masline,sare,piper negru,zeama de la 1/2 jumatate de lamaie, g iaurt
  • putin sofran

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata in straturi pentru iarna Salata in straturi pentru iarna

Se curata verzele de primele foi, apoi se toaca fideluta, fin. Se freaca fiecare varza tocata in parte, cu sare grunjoasa. Morcovul

0 voturi    0 comentarii
45 min
Conserve si muraturi
Salata cu pui Salata cu pui

Spalam salata, o uscam bine si o taiem potrivit, clatim rosiile si le taiem in patru. Pentru aceasta salata, am folosit paste fundite

0 voturi    0 comentarii
15 min
Aperitive cu carne
Salata de sfecla cu ciuperci (de post)