autor:

zana b.

» » Salate

Salata de ton cu orez,rosii si ruccola

Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 22 august 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 22 august 2009

Ingrediente
200g orez,sare,piper,1 conserva ton in suc propriu,1/2 ceapa, legatura ruccola,1 castravete ,200g rosii cherry,1 lingurita miere,5 linguri ulei de masline,

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

1 vot

Mod de preparare

Orezul se fierbe cu putina sare,apoi se lasa sa se raceasca..Conserva de ton se scurge,iar carnea se marunteste cu furculita.
Ceapa si frunzele de ruccola se toaca.
Castravetele ,se curata si se taie cuburi.
Rosiile se taie sferturi.
Toate ingredientele pregatite se amesteca.
Se face un dressing din otet,miere,ulei si apa si se potriveste apoi de sare si piper;se adauga la salata si se amesteca.
Salata se serveste in pahare si se decoreaza cu ruccola.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu orez,rosii si ruccola" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate cu peste
salata cu migdale

salata cu migdale

1. salata o trecem printr-un jet de apa si lasam sa se scurga de apa bine.2. rosia o spalam si taiem

11 voturi    11 comentarii
15 min
Salate cu peste
File de cod Alaska mediteranean

File de cod Alaska mediteranean

Mod de preparare: Nectarinele se curata de coaja, pulpa se desprinde de pe sambure si se taie

5 voturi    3 comentarii
30 min
Salate cu peste

Recomandari pentru tine si casa ta

Promo clipper set

- 20 %
199.99 lei
159.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 1 comentariu
  • Fara foto

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 09 iulie 2010

    O bunatate !

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

1 vot

Ingrediente

  • 200g orez,sare,piper,1 conserva ton in suc propriu,1/2 ceapa, legatura ruccola,1 castravete ,200g rosii cherry,1 lingurita miere,5 linguri ulei de masline,

Raporteaza reteta

constanta proca

constanta proca (Chef de cuisine)

O bunatate !

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate cu peste

Bruschete inimioare si fluturasi cu calamari si ghimbir Bruschete inimioare si fluturasi cu calamari si ghimbir

Spalam si se curatam calamarii, apoi ii taiem cubulete. Curatam si dam ghimbirul pe razatoarea mica. Calim ghimbirul si usturoiul intreg

0 voturi    0 comentarii
30 min
Aperitive
Barcute de andive umplute cu salata exotica Barcute de andive umplute cu salata exotica

Spalam andivele, curațăm primele frunze si scobim cotorul apoi punem andivele în apă pentru circa 10 minute. Curățăm rodia

1 vot    1 comentariu
20 min
Aperitive
Peste cu legume la cuptor (economic)