autor:

zana b.

» » Salate

Salata de ton cu orez,rosii si ruccola

Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 22 august 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 22 august 2009

Ingrediente
200g orez,sare,piper,1 conserva ton in suc propriu,1/2 ceapa,1 legatura ruccola,1 castravete ,200g rosii cherry,1 lingurita miere,5 linguri ulei de masline,

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

1 vot

Mod de preparare

Orezul se fierbe cu putina sare,apoi se lasa sa se raceasca..Conserva de ton se scurge,iar carnea se marunteste cu furculita.
Ceapa si frunzele de ruccola se toaca.
Castravetele ,se curata si se taie cuburi.
Rosiile se taie sferturi.
Toate ingredientele pregatite se amesteca.
Se face un dressing din otet,miere,ulei si apa si se potriveste apoi de sare si piper;se adauga la salata si se amesteca.
Salata se serveste in pahare si se decoreaza cu ruccola.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu orez,rosii si ruccola" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate cu peste
Caras marinat cu legume

Caras marinat cu legume

Se prepara un bait din vin, cimbru, usturoi presat,chili, foaie defin si putin ulei. In acest bait

13 voturi    8 comentarii
1h
Salate cu peste
Salata de cruditati cu surimi pane

Salata de cruditati cu surimi pane

Spalam , curatam si taiem toate legumele si le punem intr-un bol incapator. Branza o maruntim, masline-lor

5 voturi    4 comentarii
15 min
Salate cu peste

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 1 comentariu

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 09 iulie 2010

    O bunatate !

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

1 vot

Ingrediente

  • 200g orez,sare,piper,1 conserva ton in suc propriu,1/2 ceapa,1 legatura ruccola,1 castravete ,200g rosii cherry,1 lingurita miere,5 linguri ulei de masline,

Raporteaza reteta

constanta proca

constanta proca (Chef de cuisine)

O bunatate !

Retete

din Salate cu peste

Rosii umplute cu salata de vara si macrou fript Rosii umplute cu salata de vara si macrou fript

Se spala rosiile si se scobesc pentru umplere. Capacele de la rosii se toaca marunt.Se spala castravetii si ceapa verde si se toaca

1 vot    0 comentarii
30 min
Aperitive
Salata cu cartofi noi si peste afumat Salata cu cartofi noi si peste afumat

Cartofii se spală, se şterg şi, dacă sunt mai măricei, se taie în sferturi. Se prăjesc la foc iute până devin aurii.

0 voturi    0 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Obletel de Dunare marinat in otet