autor:

zana b.

» » Salate

Salata de ton cu orez,rosii si ruccola

Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 22 august 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: zana b. (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 22 august 2009

Ingrediente
200g orez,sare,piper,1 conserva ton in suc propriu,1/2 ceapa, legatura ruccola,1 castravete ,200g rosii cherry,1 lingurita miere,5 linguri ulei de masline,

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

1 vot

Mod de preparare

Orezul se fierbe cu putina sare,apoi se lasa sa se raceasca..Conserva de ton se scurge,iar carnea se marunteste cu furculita.
Ceapa si frunzele de ruccola se toaca.
Castravetele ,se curata si se taie cuburi.
Rosiile se taie sferturi.
Toate ingredientele pregatite se amesteca.
Se face un dressing din otet,miere,ulei si apa si se potriveste apoi de sare si piper;se adauga la salata si se amesteca.
Salata se serveste in pahare si se decoreaza cu ruccola.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu orez,rosii si ruccola" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate cu peste
Salata cu ton

Salata cu ton

Se spala salata, rosiile si ceapa. Salata se lasa sa se scurga pe un servet, apoi se rupe bucatele.

27 voturi    11 comentarii
15 min
Salate cu peste
Salata de somon

Salata de somon

Punem ouale la fiert si intre timp spalam si taiem castravetele si rosiile. Spalam bine frunzele

13 voturi    6 comentarii
20 min
Salate cu peste

Recomandari pentru tine si casa ta

Ultra Sonic Steam

- 15 %
799.99 lei
679.99 lei

Trimmer facial

- 15 %
119.99 lei
101.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 1 comentariu
  • Fara foto

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 09 iulie 2010

    O bunatate !

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

1 vot

Ingrediente

  • 200g orez,sare,piper,1 conserva ton in suc propriu,1/2 ceapa, legatura ruccola,1 castravete ,200g rosii cherry,1 lingurita miere,5 linguri ulei de masline,

Raporteaza reteta

constanta proca

constanta proca (Chef de cuisine)

O bunatate !

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate cu peste

Barcute de andive umplute cu salata exotica Barcute de andive umplute cu salata exotica

Spalam andivele, curațăm primele frunze si scobim cotorul apoi punem andivele în apă pentru circa 10 minute. Curățăm rodia

1 vot    1 comentariu
20 min
Aperitive
Raci de Dunare fierti Raci de Dunare fierti

Se pune o oala de apa cu sare si legumele deshidratate sa fiarba, iar cand da in clocot, se arunca racii spalati bine inante cu apa

0 voturi    0 comentarii
30 min
Mancaruri cu carne
Salata de ton cu iaurt