autor:

Eva Fischer

» » Salate

Salata de verdeturi

Autor: Eva Fischer (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 21 noiembrie 2007

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Eva Fischer (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 21 noiembrie 2007

Ingrediente
1/2 kg. frunze tinere de cicoare, spanac, salata verde si rosie, macris, 250gr ciuperci marunte, proaspete. sau o conserva de ciuperci marunte, 2 morcovi, 2 ardei grasi -1rosu si 1 galben, 100gr nuci, 3 linguri ulei masline, 3 linguri sos soia, 1 lingurita miere, 1/4 pahar apa, sucul unei lamai, piper dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

3 voturi

Mod de preparare

Se curata si se spala frunzele (daca nu le aveti pe toate, se poate folosi o parte din ele), se rad morcovii subtire, se taie ardei cat mai subtire, se adauga ciupercile,se zdrobesc nucile cu mana, se pune totul intr-un vas mare si se amesteca bine.
Intr-un borcanel cu capac etans sau in shaker, se prepara sosul, din apa, ulei, sos soia, suc de lamaie, miere si piper. se inchide capacul si se agita bine, pana se omogenizeaza.
Sosul se adauga deasupra frunzelor, numai un minut inainte de servire si se amesteca. Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de verdeturi" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata de rosii cu ceapa rosie si verdeturi

Salata de rosii cu ceapa rosie si verdeturi

Se taie rosile felii subtiri si se aseaza pe platou una peste alta ca sa acopere intreaga farfurie,

9 voturi    5 comentarii
30 min
Salate de legume
Salata de leurda cu knorr ardei si verdeturi

Salata de leurda cu knorr ardei si verdeturi

Se curata, spala si se taie potrivit ingredientele de mai sus, se asezoneaza cu ulei de masline si

6 voturi    2 comentarii
30 min
Salate reci

Recomandari electrocasnice

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

10 min

3 voturi

Ingrediente

  • 1/2 kg. frunze tinere de cicoare
  • spanac
  • salata verde si rosie
  • macris
  • 250gr ciuperci marunte
  • proaspete. sau o conserva de ciuperci marunte
  • 2 morcovi
  • 2 ardei grasi -1rosu si 1 galben
  • 100gr nuci
  • 3 linguri ulei masline
  • 3 linguri sos soia
  • 1 lingurita miere
  • 1/4 pahar apa
  • sucul unei lamai
  • piper dupa gust

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata cu paste, piept de pui si porumb Salata cu paste, piept de pui si porumb

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj, după care se trec prin jet de apă rece și se pun la scurs într-o sită. Se

5 voturi    0 comentarii
30 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata de castraveti cu iaurt Salata de castraveti cu iaurt

E posibil ca multi sa nu cunoasca acesta salata delicioasa, care este usor de preparat si fara prea multe ingrediente. Se poate servi

2 voturi    0 comentarii
30 min
Salate de legume
Salata de sfecla rosie