autor:

iuliana tarnoveanu

» » Salate

Salata dietetica

Autor: iuliana tarnoveanu (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 03 iulie 2008

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: iuliana tarnoveanu (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 03 iulie 2008

Ingrediente
1/2 varza cruda mijlocie, 2mere verzi, 2morcovi, otet de mere cu miere, marar verde, ulei de masline

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

5 voturi

Mod de preparare

Se curata, spala legumele si verdeata. Varza se taie fideluta, merele si morcovii se dau pe razatoare. Totul se amesteca cu verdeata tocata marunt, otet si ulei.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata dietetica" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate de legume
Salata dietetica

Salata dietetica

Se fierbe orezul si mazarea. Dupa ce s-au racit, se amesteca, se asezoneaza cu sare (dupa preferinta).

4 voturi    1 comentariu
30 min
Salate de legume
Salata orientala dietetica

Salata orientala dietetica

Pentru aceasta salata prepar maioneza dietetica cu cartofi, iar ceapa o frec cu sare, o spal, apoi

22 voturi    7 comentarii
40 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 3 comentarii
  • Fara foto

  • Cely Snijec

    Cely Snijec (Chef de cuisine) , 03 februarie 2010

    Sanatos. Eu mai am tendinta sa adaug putina maioneza, desi e de preferat fara.

  • Sidy

    Sidy (Chef de cuisine) , 02 februarie 2010

    Simplu si gustos ! Si sanatos asa cum face Iuliana de mancare de obicei !

  • valentina ionita

    valentina ionita (Chef de cuisine) , 02 februarie 2010

    O salata intr-adevar usoara si sanatoasa...

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

5 voturi

Ingrediente

  • 1/2 varza cruda mijlocie
  • 2mere verzi
  • 2morcovi
  • otet de mere cu miere
  • marar verde
  • ulei de masline

Raporteaza reteta

Retete
de iuliana tarnoveanu
ciorba de dovlecei

ciorba de dovlecei

Se spala si se curata morcovul si dovleceii.Se taie dovleceii cubulete de marime potrivita,morcovul

4 voturi    5 comentarii
1h
Borsuri si Ciorbe
Sarmalute de curcan invelite in dragavei

Sarmalute de curcan invelite in dragavei

Carnea tocata de curcan se amesteca impreuna cu ceapa tocata fin,orez si cimbru.Frunzele de dragavei

3 voturi    6 comentarii
1h 30 min
Mancaruri cu carne
sarmalute in foi de varza

sarmalute in foi de varza

Se scoate cotorul de la varza dupa care se pune la fiert intr-un vas pentru a se inmuia frunzele.De

10 voturi    5 comentarii
1h
Mancaruri cu carne

Cely Snijec (Chef de cuisine)

Sanatos. Eu mai am tendinta sa adaug putina maioneza, desi e de preferat fara.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate de legume

Rondele de vinete umplute cu legume si branza Tofu Rondele de vinete umplute cu legume si branza Tofu

Vanata se spala, se sterge si apoi se indeparteaza capetele si se taie in 4 bucati groase de 3-4 cm care apoi se scobesc cu o lingura,

0 voturi    0 comentarii
45 min
Aperitive cu brinza
Salata de fasole rosii cu legume Salata de fasole rosii cu legume

Reteta pe care vreau sa va o prezint este o salata aperitiv rapida, extrem de savuroasa, e o salata specifica sezonul de toamna, deci

0 voturi    0 comentarii
30 min
Aperitive
Salata de orez
Crockpot Romania Kuvings Romania Oster Romania Breville Romania Ozen Foodsaver Romania Homedics Babyliss Romania Yellowstore Inchide
Crockpot Romania Kuvings Romania Oster Romania Breville Romania Ozen Foodsaver Romania Homedics Babyliss Romania Yellowstore Inchide