autor:

dana ioana iacob

» » Salate

Salata mea crocanta

Autor: dana ioana iacob (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 17 martie 2010

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: dana ioana iacob (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 17 martie 2010

Ingrediente
2 morcovi mici, 3-4 ridichi, 1/2 castravete, 1 ardei gras, 1/2 legatura marar, 1/2 legatura patrunjel, o mana menta, o mana "sanatoasa" miez seminte floarea soarelui prajite si sarate, zeama de lamaie dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

4 voturi

Mod de preparare

Se taie morcovii,ridichile, ardeiul si castravetele cubulete mici. Se toaca ierburile si se amesteca cu legumele , semintele si zeama de lamaie.


*este o salata delicioasa, racoritoare si saraca in calorii perfecta pentru persoanele care manaca noaptea tarziu
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata mea crocanta" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate de legume
Salata de sfecla by copilou

Salata de sfecla by copilou

Se ia sfecla si se curata bine sub jet de apa, apoi se pune la fiert, se fierbe circa 1-2h, se incearca

5 voturi    9 comentarii
2h
Salate de legume
Salata de vinete cu pasta de susan- Mutabal betinjean –specific tarilor arabe

Salata de vinete cu pasta de susan- Mutabal betinjean –specific tarilor arabe

Se pun vinete la copt pe o plita pe aragaz.Se lasa sa se raceasca si se curata de coaja. Se pun

17 voturi    19 comentarii
45 min
Salate de legume

Recomandari electrocasnice

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 8 comentarii
  • Fara foto

  • Fara foto

    Marieta_Pall (Chef de cuisine) , 16 iulie 2015

    Minunat,multumesc.

  • burdulea maria elena

    burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 01 mai 2010

    Foarte gustoasa!

  • elenita

    elenita (Chef de cuisine) , 18 martie 2010

    apetisanta imi place

    • costy1969

      costy1969 (Chef de cuisine) , 18 martie 2010

      e o salata destul de buna,dar de regula semintele se pun crude si consider ca ar merge si un strop de ulei de masline extravirgin.

    • ana catalina focsa

      ana catalina focsa (Chef de cuisine) , 17 martie 2010

      Ideea de a pune miez de seminte de floarea soarelui e foarte buna,stiam doar de salate cu miez de nuca...nu prea sunt de acord cu faptul ca este o salata saraca in calorii si ca e perfecta pt persoanele care cineaza tarziu...semintele se digera foarte greu si sunt destul de bogate in calorii...!

    • jsabrina

      jsabrina (Chef de cuisine) , 17 martie 2010

      Probabil e delicioasa !

    • constanta proca

      constanta proca (Chef de cuisine) , 17 martie 2010

      Imi place salata ta !

    • constanta proca

      constanta proca (Chef de cuisine) , 17 martie 2010

      E foarte buna !

  • Afiseaza mai multe comentarii
Dificultate

Redusa

Timp

10 min

4 voturi

Ingrediente

  • 2 morcovi mici
  • 3-4 ridichi
  • 1/2 castravete
  • 1 ardei gras
  • 1/2 legatura marar
  • 1/2 legatura patrunjel
  • o mana menta
  • o mana "sanatoasa" miez seminte floarea soarelui prajite si sarate
  • zeama de lamaie dupa gust

Raporteaza reteta

Retete
de dana ioana iacob
Fursecuri cu unt de arahide si ciocolata

Fursecuri cu unt de arahide si ciocolata

Intr-un castron se mixeaza untul de arahide, cele 2 tipuri de zahar, untul, mierea, oul si vanilia.

6 voturi    8 comentarii
45 min
Dulciuri diverse
Pasca-prajitura

Pasca-prajitura

Amestecati ingredientele pt. umplututura. Amestecati ingredientele pt aluat si faceti o compozitite

4 voturi    1 comentariu
1h
Prajituri

Marieta_Pall (Chef de cuisine)

Minunat,multumesc.

Adauga reteta
Retete

din Salate de legume

Dovlecei cu parmezan Dovlecei cu parmezan

Se taie rondele dovlecelul, se sareaza si se lasa la scurs 15 minute, apoi se scot rondelele pe un servetel absorbant. Se asaza rondelele

0 voturi    0 comentarii
1h
Aperitive
Ratatouille la cuptor Ratatouille la cuptor

Legumele le spalam, le stergem si le taiem rondele, doar ceapa o curatam, o spalam si o taiem rondele, la fel ca celelalte legume. Intr-o

0 voturi    0 comentarii
1h
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salată de sparanghel