autor:

dana ioana iacob

» » Salate

Salata mea crocanta

Autor: dana ioana iacob (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 17 martie 2010

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: dana ioana iacob (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 17 martie 2010

Ingrediente
2 morcovi mici, 3-4 ridichi, 1/2 castravete, 1 ardei gras, 1/2 legatura marar, 1/2 legatura patrunjel, o mana menta, o mana "sanatoasa" miez seminte floarea soarelui prajite si sarate, zeama de lamaie dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

4 voturi

Mod de preparare

Se taie morcovii,ridichile, ardeiul si castravetele cubulete mici. Se toaca ierburile si se amesteca cu legumele , semintele si zeama de lamaie.


*este o salata delicioasa, racoritoare si saraca in calorii perfecta pentru persoanele care manaca noaptea tarziu
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata mea crocanta" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate de legume
Paste cu brocoli si smantana

Paste cu brocoli si smantana

Se fierb pastele urmarind instructiunile de pe cutie, se opareste brocoli.Se toaca ceapa si se caleste

4 voturi    2 comentarii
30 min
Salate de legume
Salata de fasole verde cu rosi

Salata de fasole verde cu rosi

Se spala fasolea se curata si se fierbe in apa sarata cam 15 minute.Se pune ulei inrt-o tigaie ardeiul

5 voturi    2 comentarii
50 min
Salate de legume

Recomandari pentru tine si casa ta

Ultra Sonic Steam

- 20 %
799.99 lei
639.99 lei

Hair Clipper 41mm

- 20 %
249.99 lei
199.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 8 comentarii
  • Fara foto

  • Fara foto

    Marieta_Pall (Chef de cuisine) , 16 iulie 2015

    Minunat,multumesc.

  • burdulea maria elena

    burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 01 mai 2010

    Foarte gustoasa!

  • elenita

    elenita (Chef de cuisine) , 18 martie 2010

    apetisanta imi place

    • costy1969

      costy1969 (Chef de cuisine) , 18 martie 2010

      e o salata destul de buna,dar de regula semintele se pun crude si consider ca ar merge si un strop de ulei de masline extravirgin.

    • ana catalina focsa

      ana catalina focsa (Chef de cuisine) , 17 martie 2010

      Ideea de a pune miez de seminte de floarea soarelui e foarte buna,stiam doar de salate cu miez de nuca...nu prea sunt de acord cu faptul ca este o salata saraca in calorii si ca e perfecta pt persoanele care cineaza tarziu...semintele se digera foarte greu si sunt destul de bogate in calorii...!

    • jsabrina

      jsabrina (Chef de cuisine) , 17 martie 2010

      Probabil e delicioasa !

    • constanta proca

      constanta proca (Chef de cuisine) , 17 martie 2010

      Imi place salata ta !

    • constanta proca

      constanta proca (Chef de cuisine) , 17 martie 2010

      E foarte buna !

  • Afiseaza mai multe comentarii
Dificultate

Redusa

Timp

10 min

4 voturi

Ingrediente

  • 2 morcovi mici
  • 3-4 ridichi
  • 1/2 castravete
  • 1 ardei gras
  • 1/2 legatura marar
  • 1/2 legatura patrunjel
  • o mana menta
  • o mana "sanatoasa" miez seminte floarea soarelui prajite si sarate
  • zeama de lamaie dupa gust

Raporteaza reteta

Retete
de dana ioana iacob
Fursecuri cu unt de arahide si ciocolata

Fursecuri cu unt de arahide si ciocolata

Intr-un castron se mixeaza untul de arahide, cele 2 tipuri de zahar, untul, mierea, oul si vanilia.

6 voturi    8 comentarii
45 min
Dulciuri diverse
Pasca-prajitura

Pasca-prajitura

Amestecati ingredientele pt. umplututura. Amestecati ingredientele pt aluat si faceti o compozitite

4 voturi    1 comentariu
1h
Prajituri

Marieta_Pall (Chef de cuisine)

Minunat,multumesc.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate de legume

Mini ardei umpluti cu branza Mini ardei umpluti cu branza

Intr-un bol amestecam branza de vaci cu telemeaua data prin razatoare, untul moale la temperatura camerei. Adaugam smantana, ouale

0 voturi    0 comentarii
1h 20 min
Aperitive
Turnulete de pui, vinete si dovlecei Turnulete de pui, vinete si dovlecei

Taiem vanata felii rotunde, le saram si le punem la scurs. Un dovlecel il dam pe razatoarea mica, iar celalalt il taiem la fel ca pe

0 voturi    0 comentarii
1h
Aperitive
Salata de laptuci cu ceapa verde si nuci