Salata usoara de vara

Mod de preparare

Se fierb legumele pe rand in apa cu sare, atat cat este necesar pentru fiecare in parte, se scurg si se pun intr-un castron.

Se curata usturoiul si se piseaza.Intr-un bol se amesteca iaurtul cu 2 linguri de dressing tzatziki si usturoiul pisat, apoi se rastoarna peste legumele din castron, care au fost sarate si piperate dupa gust.

Se toaca mararul si se adauga la salata,

Pofta buna! Calorii putine!

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa