Salata verde cu ton

Mod de preparare

Se curata si se spala legumele si zarzavaturile;

Se taie ceapa rondele; mararul si patrunjelul se toaca marunt, salata se taie/rupe(depinde cum preferati) fasii inguste,la maslinele se scot samburii(sau puteti achizitiona fara samburi)si se taie rondele;

Se scurge tonul din conserva de ulei sau saramura( mie imi place cel din ulei) si se taie branza cubulete.

Se pune totul intr-un castron si se amesteca cu uleiul, zeama de lamaie, piperul si sarea;

Se serveste dupa ce se lasa la frigider cel putin 20 de minute. Pofta buna!!!

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa