autor:

Ralu River

» » Supe de legume

Supa de mazare

Autor: Ralu River (Maestru bucatar)   
    Reteta postata pe: 16 iunie 2016

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Ralu River (Maestru bucatar)   
Reteta postata pe: 16 iunie 2016

Ingrediente
- o cana mazare (cruda sau din conserva), - 1/2 dovlecel, - un catel de usturoi, - 1/4 ardei gras rosu, - sucul de la 1/2 lamaie, - 2 lg ulei de masline, - condimente: curry, chilli, sare de Himalaya, piper, marar, boia, - 1/2 avocado, - apa

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

0 voturi

Mod de preparare

Toate ingredientele, exceptand o parte din marar si boia, se pun in blender si se mixeaza 1-2 minute. Se presara deasupra marar si boia. Se serveste cu painici tipa wassa. Se face super-rapid si este delicioasa si hranitoare.
Daca ti-a placut reteta noastra "Supa de mazare" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Supe de legume
Supa crema de mazare

Supa crema de mazare

Am curatat toate legumele si le-am spalat.Ceapa a taiat-o solzisori,morcovii pastarnacul si patrunjelul

5 voturi    2 comentarii
1h 15 min
Supe de legume
Supa de mazare cu crema de branza

Supa de mazare cu crema de branza

Intr-o cratita pune la fiert acoperit laptele cu ierburile aromate.Dupa ce a dat intr-un clocot,

1 vot    1 comentariu
20 min
Supe de legume

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

0 voturi

Ingrediente

  • - o cana mazare (cruda sau din conserva)
  • - 1/2 dovlecel
  • - un catel de usturoi
  • - 1/4 ardei gras rosu
  • - sucul de la 1/2 lamaie
  • - 2 lg ulei de masline
  • - condimente: curry
  • chilli
  • sare de Himalaya
  • piper
  • marar
  • boia
  • - 1/2 avocado
  • - apa

Raporteaza reteta

Retete
de Ralu River
Curry vegan de legume

Curry vegan de legume

Fierbem orezul in apa cu putina sare si curry, conform instructiunilor de pe ambalaj. Intre timp

0 voturi    0 comentarii
30 min
Retete de post
Budinca vegana de chia

Budinca vegana de chia

Semintele de chia se amesteca cu laptele vegetal si se lasa sa se umfle macar 20 de minute, daca

0 voturi    0 comentarii
40 min
Dulciuri diverse
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Supe de legume

Supa crema de dovlecei Supa crema de dovlecei

Este o reteta de post super, super gustoasa si sanatoasa! Legumele curatate, spalate, taiate, se pun in oala pe fo,c cu apa cat sa

0 voturi    0 comentarii
1h 15 min
Delicii de post de la bloggeri
Supa crema de cartofi dulci Supa crema de cartofi dulci

Legumele curatate, spalate, taiate, se pun intr-un vas, pe foc, cu apa si putina sare, iar dupa ce au fiert bine timp de 15-20min, se

1 vot    0 comentarii
45 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Supa crema de urzici