Dieta cu limonada dureaza in jur de 10 zile si are ca efecte pierderea a pana la 8 din kilogramele nedorite, dar si detoxifierea organismului. Aceasta dieta a devenit foarte populara in urma cu trei ani, cand Beyonce a declarat ca dupa nastere a reusit sa slabeasca cu ajutorul limonadei. Insa, dieta cu limonada (numita si Master Cleanse) a fost inventata cu multi ani in urma, in 1941, de Stanley Burroughs. De atunci, mii de oameni au folosit-o si s-au aratat multumiti de rezultate. De asemenea, inainte de Beyonce, multe alte celebritati au recomandat dieta cu limonada, printre care si Angelina Jolie, Jared Leto, Gwyneth Paltrow, Denzel Washington, Demi Moore etc.
- in doi litri de apa fiarta se stoarce sucul de la 3 lamai;
- se adauga 14 linguri de sirop de artar si o jumatate de lingura de praf de ardei iute;
- se amesteca bine si se lasa la racit.
Cum functioneaza dieta cu limonada?
Cu trei zile inainte de a incepe aceasta dieta, va trebui sa inlocuiti carnea si mancarea procesata cu fructe si legume proaspete. Apoi, timp de doua zile, va trebui sa consumati numai hrana lichida.
In cele 10 zile de dieta este interzisa mancarea solida si orice alte alimente in afara de limonada si, eventual, ceai.
Curata corpul de toxine, arde grasimile nedorite, iar pielea va capata o stralucire aparte.
Pierderea in greutate a 8 kilograme dupa cele 10 zile de dieta.
Aceasta dieta nu este recomandata persoanelor cu probleme de inima, cu gastrita sau ulcer. Daca aveti probleme de sanatate, consultati medicul inainte de a urma aceasta dieta.
Citeste si:
Cum sa faci cele mai interesante si racoritoare limonade
6 trucuri pentru o limonada perfecta
Sursa foto: thekitchn.com
Sursa articol: healthyfoodteam.com
Mucenici moldovenesti de post, pufosi si aromati, bine insiropati, unsi cu miere si tavaliti prin nuca. Reteta simpla,...
Mucenici moldovenesti de post - reteta simpla si delicioasa pentru mucenici pufosi cu miere si nuca
Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris. Un desert de post gustos,...
Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris
Incearca cele mai gustoase sarmale de post cu ciuperci – o reteta simpla, savuroasa si usor de preparat. Perfecta pentru...
Sarmale de post cu ciuperci. Cea mai simpla si gustoasa reteta, foarte usor de preparat
Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...
Reteta de mucenici moldovenesti
Urzici scazute cu usturoi si mamaliga, gatite simplu si asezonate discret, cu textura moale si usor cremoasa. O mancare...
Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara
Îmi place
Distribuie
Comentarii