Fructele avocado au numeroase beneficii asupra sanatatii, fiind o sursa importanta de acizi grasi esentiali si de antioxidanti. Mai mult de atat, multi specialisti afirma ca aceste fructe reprezinta o sursa de proteine mai buna decat carnea. Avocado este cunoscut in toata lumea datorita continutului ridicat de nutrienti esentiali, precum fibrele, potasiul, vitamina B, vitamina E si acidul folic. Asadar, nu este niciodata de prisos sa consumam avocado.
2. Inlocuiti lactatele din sosurile pentru salata cu avocado
Reteta de covrigi turcesti cu susan- Simit. Covrigi turcesti cu susan - Simit reteta simpla si usor de preparat. Reteta de...
Covrigi turcesti cu susan - SimitPunem la fiert inimile cu pipotele in apa rece.
Tocanita din inimii si pipote de pui cu mamaligutaFoi: Intr-un bol se pun ouale impreuna cu zaharul.
Foi de cacao cu crema de vanilie si gem de caiseDaca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...
Desert briose cu ciocolata si nessRetete dietetice
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Comentarii