5 retete de incercat pana la finalul verii

Vara aceasta trece cu repeziciune, asa ca trebuie sa profitam si pe ultima suta de metri de fructele si legumele pe care ni le pune sezonul cald la dispozitie. Si pentru ca stim cu totii ca ne vor lipsi aceste delicioase ingrediente, ne-am gandit sa stabilim un top al celor mai delicioase retete ce trebuie incercate pana la finalul verii.  

5 retete de incercat pana la finalul verii

Inghetata de mure
Murele au un continut ridicat de vitamina C,E, K, fibre, mangan si potasiu, iar cercetarile au demonstrat faptul ca au efecte benefice asupra inimii si creierului. O modalitate delicioasa si racoritoare de te bucura de aceste fructe este inghetata cu mure, un desert deosebit, cu care vei atrage, cu siguranta, atentia celor din jur. Reteta aici.

Vinete pane cu urda si ardei gras
In topul legumelor specifice sezonului estival se afla, bineinteles, vinetele. Acestea au, pe langa gustul foarte bun, si o concentratie importanta de vitamine, printre care vitamina K, si B6, dar şi multe fibre. Vinetele pane cu urda si ardei gras sunt un aperitiv delicios si elegant cu care iti poti surprinde musafirii, indiferent de ocazie. Reteta aici.

Mini tarte cu crema de pepene galben

Pepenele galben contine A, B, C, magneziu, fosfor, calciu si potasiu, printre altele, fiind un foarte bun antioxidant natural si avand functia de reglare a apetitului. Mini tartele cu crema de pepenele galben sunt un desert elegant si atat de fin, incat ti se topeste in gura. Reteta aici.

Dulceata de coji de pepene rosu
Pepenele rosu este binecunoscut pentru proprietatile sale nutritive, avand o concentratie importanta de vitamine ( A, C, B6, B1) si de licopen. Pentru a ne putea bucura de proprietatile sale benefice si in sezonul rece, putem pregati dulceata de coji de pepene rosu, o reteta foarte simpla si cu un rezultat pe masura asteptarilor. Reteta aici.

Galuste cu prune in sirop de menta
Prunele sunt o sursa importanta de vitamina A, B2, C, potasiu, magneziu, calciu, iar prin continutul lor ridicat de fibre stimuleaza digestia. Crocante la exterior, cu o delicioasa surpriza in interior, aceasta retata trebuie neaparat incercata! Reteta aici.
Sa aveti pofta!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Mucenici moldovenesti de post - reteta simpla si delicioasa pentru mucenici pufosi cu miere si nuca

Mucenici moldovenesti de post - reteta simpla si delicioasa pentru mucenici pufosi cu miere si nuca

Mucenici moldovenesti de post, pufosi si aromati, bine insiropati, unsi cu miere si tavaliti prin nuca. Reteta simpla,...

Mucenici moldovenesti de post - reteta simpla si delicioasa pentru mucenici pufosi cu miere si nuca
Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris

Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris

Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris. Un desert de post gustos,...

Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris
Sarmale de post cu ciuperci. Cea mai simpla si gustoasa reteta, foarte usor de preparat

Sarmale de post cu ciuperci. Cea mai simpla si gustoasa reteta, foarte usor de preparat

Incearca cele mai gustoase sarmale de post cu ciuperci – o reteta simpla, savuroasa si usor de preparat. Perfecta pentru...

Sarmale de post cu ciuperci. Cea mai simpla si gustoasa reteta, foarte usor de preparat
Parteneri
Reteta de mucenici moldovenesti
Culinar.RO

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti
Urzici scazute cu usturoi si mamaliga  - mancare traditionala de primavara
ReteteCulinare.RO

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga, gatite simplu si asezonate discret, cu textura moale si usor cremoasa. O mancare...

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara