Numita si carnea vegetala, soia este o sursa excelenta de albumina, contine potasiu, magneziu, fosfor, calciu, fier, vitamina E si vitamina B6. De asemenea, s-a demonstrat ca soia influenteaza pozitiv sanatatea inimii noastre, iar medicii recomanda consumul a 25 de grame de albumine provenind din produse pe baza de soia zilnic. Asadar, pentru a va ajuta in indeplinirea acestei misiuni, noi va spunem 10 moduri diferite in care puteti gati cu soia:
Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....
Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Pentru inceput ne ocupam de fructe.
Pasca cu branza, fulgi de cocos si fructe confiate
Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Îmi place
Distribuie
Comentarii