Salate sanatoase

Cum pregatim 7 salate de iarna, din ingrediente de sezon - cate una pentru fiecare zi a saptamanii

Sarbatorile de Iarna au insemnat, printre altele, si mese pline, cu multa carne si mancaruri grele.  Asa ca, ar fi recomandat ca macar in primele zile din noul an sa luam o scurta pauza si sa incercam sa ne potolim foamea cu

0 comentarii

Rucola - de opt ori mai sanatoasa decat salata verde

Rucola este o plantă cu foarte multe denumiri: eruca sativa, rugula, colewort sau arugula. Frunzele ei sunt asemănătoare cu cele ale păpădiei, însă sunt rotunjite la margini. 

23 comentarii

7 salate care iti dau energie

Aerul de primavara si temperaturile ridicate isi fac simtita prezenta din ce in ce mai mult. Odata cu venirea lor si organismul are nevoie de o cura de detoxifiere.   

15 comentarii

Salata de morcov

Azi va propun ceva cu mai putine calorii, o salata pentru orice anotimp si toate buzunarele,  o companie placuta pentru mai multe preparate din carne sau chiar brinza.

2 comentarii

Salata Caesar - cea mai faimoasa salata din lume

Aceasta salata faimoasa in toata lumea a devenit un adevarat fenomen in America imediat dupa inventarea sa. Originea salatei dateaza din anii '20. 

6 comentarii