Nu putem spune ca ne place faptul ca s-a incheiat definitiv vara si ca temperaturile scad tot mai mult, dar haideti sa fim optimisti! Exista si o veste buna! Odata cu sosirea lunii octombrie, in piete si hipermarketuri apar tot mai multe legume si fructe de sezon perfecte pe care le putem gati in nenumarate feluri pentru a obtine mancaruri delicioase.

Unul dintre aceste alimente minunate este chiar dovleacul. Dovleacul contine o multime de vitamine, dar si alti nutrienti precum potasiul, seleniul, calciul sau fierul. Este, de asemenea, foarte bogat in fibre, ceea ce il transforma intr-un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus atunci cand tineti dieta! Consumul de dovleac ajuta la imbunatatirea vederii, previne mai multe tipuri de cancer, are grija de sanatatea inimii si pastreaza pielea tanara si stralucitoare. In plus, acest dar al toamnei este si foarte gustos! Si pentru ca ne place atat de mult, am decis sa va prezentam astazi 10 retete minunate cu dovleac pe care trebuie neaparat sa le incercati in aceasta toamna!

Crema de zahar ars cu dovleac


 
 
 
 
 
 
 
 
 

Recomandari electrocasnice

Panini Maker Large

- 13 %
389.99 lei
339.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 16 comentarii
  • Fara foto
  • Fara foto

    dantes, 09 septembrie 2017

    Retete super!

  • Fara foto

    Ana-Maria Diana, 09 octombrie 2014

    DOVLEAC TURCESC NU ROMANESC ...

  • Fara foto

    Alina Arghirescu, 09 octombrie 2014

    minunat !!! minunate !!!! multumesc !!! doar bani sa ai ca dovelcii au aparut !!!!

  • Fara foto

    Dorel Todutiu, 07 octombrie 2014

    FAIN

  • Fara foto

    Igor Gulian, 21 ianuarie 2014

    Sarmale in dovleac?Da numadecit v-oi incerca si eu.

  • Fara foto

    Svetlana Visanu, 29 octombrie 2013

    Da, incepeti cu prima, apoi continuati...

  • Fara foto

    Violeta Rebeja, 28 octombrie 2013

    incepeti cu prima :)

  • Fara foto

    Ludmila Popovici, 28 octombrie 2013

    E-le-lei! Am adus de la mama vre-o 4 dovleci si am cautat vre-o reteta noua... Acum iata, m-am zapacit de la atatea retete noi si nu stiu ce voi gati mai intai... :)

  • Fara foto

    kok miori, 05 octombrie 2013

    interesant cate retete se pot face cu dovleac dar o placinta cu dovleac si faina de malai nu am gasit/

  • Fara foto

    Mircea Bizadea, 05 octombrie 2013

    MMMMMMMMMMMMMM

  • Fara foto

    Frunza Maria, 03 octombrie 2013

    Ingenioasa ideea cu diverse alimente gatite in dovleac

  • Fara foto

    doina, 02 octombrie 2013

    hmmmmmmmmm!

  • Fara foto

    Popa Livia, 02 octombrie 2013

    Am consumat mai mult dovleacul copt, dar o sa incerc prajitura cu nuci si dovleac.

  • Fara foto

    Ciuculin Adriana, 01 octombrie 2013

    minunatii,nu alta,se pot face cu acesti dovleci minunati

  • Fara foto

    Marta Gabriela Abdelhafiz, 01 octombrie 2013

    Unele din retete le stiam dar altele sint noi. BUNE

  • Fara foto

    Vio Bordei, 01 octombrie 2013

    (Y)