Urmeaza o perioada cu temperaturi foarte ridicate, ce ne vor da impresia ca vara a venit mai repede in acest an. Este un motiv in plus pentru a oferi organismului cat mai multe vitamine si minerale, pentru a ne putea bucura si mai mult de vremea frumoasa de afara, mai ales ca explozia de verdeturi si legume din piete nu are cum sa nu va deschida apetitul pentru mancaruri usoare. Si ce poate fi mai gustos si mai sanatos decat o salata cu legume proaspete, de primavara? Salatele sunt cea mai buna alegere pentru zilele calduroase si ne ajuta sa trecem peste starea de astenie si oboseala, oferindu-ne un plus de energie. Deci, iata 20 de salate pe care sa le prepari pentru a te bucura si mai mult de zilele de primavara:
1. Salata de spanac, valeriana cu mozzarella si portocala
2. Salata de cruditati cu fasole boabe
3. Salata de spanac, rucola, rosii cherry, sfecla si branza
4. Salata de padure (untisor) cu fasole, porumb, ou si ridiche
8. Salata usoara de castraveti
10. Salata mixta -stil arab ”Salatit Khodar Meshakel”
11. Salata de legume cu sos de usturoi si iaurt
13. Salata cu fasole galbena pastai, rubarba, migdale si rucola
16. Salata de rucola cu boabe de rodie
17. Salata de varza proaspata si morcov
18. Salata de primavara cu couscous
20. Rosii umplute cu salata greceasca
Sursa foto: womenandhealth.com
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...
Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
Incearca cea mai buna reteta de prajitura pufoasa cu capsuni. Desert de casa usor de preparat, cu blat aerat si capsuni...
Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat
Prepara acasa un delicios sirop de soc la rece, cu lamaie si flori proaspete de soc. O reteta simpla, naturala si extrem de...
Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut
Un pranz rapid si usor, perfect pentru cei mici si nu numai :)
Supa crema de mazare la Blenderul Oster- reteta video
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...
Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...
Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
Îmi place
Distribuie
Comentarii